Вчені виявили: вага наповненого шкільного портфеля не має перевищувати 10-15% ваги дитини (при цьому порожній ранець повинен важити не більше 1 кг.) Контролюй рюкзак свого малюка!
Вага дитини - 30 кг. - Вага рюкзака зі шкільним приладдям - 3 кг.
(Максимально допустима вага - 4,500 кг)
Читай також: 7 порад шкільного психолога вступникам до першого класу: важливо для батьків
Вага дитини - 35 кг. - Вага рюкзака зі шкільним приладдям - 3, 500 кг.
(Максимально допустима вага - 5,25 кг)
Вага дитини - 40 кг. - Вага рюкзака зі шкільним приладдям - 4 кг.
(Максимально допустима вага - 6 кг).
Шкільний рюкзак занадто важкий?
Якщо вага рюкзака дитини перевищує максимально допустиму норму, є кілька можливих варіантів це виправити. Вибери вдалий саме для вас.
- Подивися: можливо, якісь підручники малюк може залишити вдома (наприклад, заплановано диктант з української мови або контрольну з математики - тоді книга не знадобиться)
Читай також: Що покласти школяру в портфель замість бутерброда? Кілька найкращих ідей
- Нехай дитина спробує домовитися з сусідом по парті (або ти сама поговори з його батьками) носити книги по черзі: половину - один учень, половину - інший.
- Домовся з учителем залишати підручники, якими діти користуються рідко, у класі.
- Придбай або візьми в шкільній бібліотеці (якщо є така можливість) другий комплект підручників. Тоді перший можна буде залишати дома для виконання домашнього завдання, а другим дитина користуватиметься в школі ( рюкзак стане значно легшим, адже в ньому будуть тільки зошити, пенал, інше легке приладдя).
Фото: depositphotos.com
