Будь-яка звичка формується через щось. Схильність дитини гризти нігті теж має під собою підставу. Вона може бути просто поведінковою (заважають нігтики або задирки), а може бути ознакою неврозу. Причини шкідливих звичок допоможуть знайти спосіб позбавлення від них.
Звички однорічних
Ось у кого прагнення щось погризти: іграшки, предмети, ручки і ніжки не можна назвати шкідливою звичкою. Це нормальний етап розвитку. Правда, маленькі зубастики іноді умудряються згризати і цінні предмети (їх потрібно ховати) і боляче кусатися (тут потрібно пояснювати, що так робити не можна). Але в будь-якому випадку така звичка є тимчасовою і піде сама по собі.
Іноді трапляється, що необхідність пізнавати світ через рот йде, а звичка смоктати пальчик, яка потім переростає в звичку гризти нігті, залишається. Чому? Давайте розглянемо деякі причини.
Причини шкідливої звички
- Незадоволений смоктальний рефлекс. Він з'явиться у малюка, який мало був біля грудей (не завжди соска дає можливість замінити мамині груди). Смоктальний рефлекс пов'язаний з потребою в мамі. Недостача контакту з маминим тілом, теплом, ласкою може виражатися у шкідливу звичку: малюк знаходить заспокоєння і безпеку в такому нехитрому дійстві, як смоктання пальчика або покусування його.
- Буває, малюк починає гризти нігті після певного потрясіння або серйозних змін у житті - переїзду, звикання до садка чи школи ... Це своєрідний регрес. Малюк повертається в більш глибоке дитинство і згадує ті звички.
- Невротично обумовлені шкідливі звички теж мають у основі стрес або навіть травму. Обидві попередні причини можуть стати травмою для дитини, якщо малюк не зміг адекватно і за підтримки батьків пережити негативний досвід. Переїзд і вихід мами на роботу співпали, наприклад, малюк пішов у садок і став активно смоктати пальчик. Його за це ще й лаяли, не даючи тілесного контакту і прийняття ...
Як відучити дитину гризти нігті?
Звести до мінімуму переживання малюка. Прибрати тривожить або стресогенний фактор. Наприклад, не можна одночасно приносити в будинок "нову дитину", відправляти малюка в садок і переробляти його кімнату. Це величезний стрес для малюка. До всіх нововведень привчайте малюка поступово, пояснюючи, заспокоюючи, підтримуючи його всіляко.
Давайте досить тілесного контакту: всі види масажу і обіймів підійдуть у якості терапії. Пам'ятайте про зону підтримки - вона знаходиться між лопатками. Будь-який дотик до неї дає дитині сигнал - я поруч, я допоможу.
Постарайся приділити проблемі дитини більше часу. Говори з нею під час прогулянок і вдома. Постарайся розговорити малюка.
Дозволь ліпити або малювати його страхи, переживання, проблеми. Можна озвучити, що ви зараз зображує страх, а можна просто малювати ... а потім запитати: "Що ця машинка на малюнку хоче? Про що мріє? Чого боїться?"
Візьми за правило - ніколи не з'ясовувати стосунки з чоловіком при дитині.
"Якщо ми щось забираємо у дитини, ми повинні щось дати натомість" - говорить психолог Світлана Ройз.
Будь-яке рукоділля - все, чим можна зайняти руки - буде доречним. Купи набір для плетіння з бісеру, навчи плести браслети з резинок. Можна ще крутити в руках кубик Рубика або інші головоломки. Є і спеціальна «жуйка» для рук - податливий пластилін, що не липне до речей. Його називають hendgum. Всі ці речі допоможуть зайняти руки і необхідність гризти нігті знизиться.
І ніякої критики і фіксації на проблемі. Пам'ятаємо: завжди виростає те, на що ми звертаємо увагу. Звичайно, працюючи над шкідливою звичкою, неможливо не говорити про неї зовсім або уникати будь-якої фіксації. Але намагайтеся себе контролювати.
Хочеться сказати щось про нігті? Скажіть про красу очей, успіхи в ліпленні або навіть ... що один нігтик зараз майже не погризений. Фіксуйте успіхи, навіть зовсім маленькі. І все налагодиться.
фото: depositphotos.com
