ТОП-5 речей, які не можна робити на канікулах
Всі втомлюються - це незаперечний факт. Літо ж є кращим способом відновити сили і енергію перед наступним навчальним роком.
Як би дітям не подобалася школа, вони все одно не будуть любити процес навчання більше, ніж літні канікули, які тривають в нашій країні трохи більше 3 місяців. Саме тому необхідно не зіпсувати їх, а провести з максимальною користю.
Є кілька речей, які можуть затьмарити цей час і навіть привести до великих неприємностей.
Нудьга - головний ворог
Навряд чи знайдеться дитина, яка всі канікули здатна лежати "на печі", як це робив всім відомий герой народної казки. Буквально через кілька днів вона стане жертвою туги і не захоче більше такого відпочинку. Тому необхідно поговорити з малюком і запланувати цікаві заходи, зустрічі з друзями і поїздки.
Літнє харчування
Кращими солодощами літа повинні стати смачні і корисні ягоди, овочі і фрукти, які вже з'явилися на прилавках магазинів. Про жирне м'ясо і тістечка з кремом краще забути в цей період.
Читай також: Найкорисніші ягоди літа: не пропусти сезон
Безпека
Діти, які перебувають без контролю дорослих, вміють знаходити пригоди на свою голову. На жаль, іноді подібна свобода закінчується трагічно. Важливо пам'ятати, що купання у відкритих водоймах і катання на велосипеді по проїжджій частині небезпечні для дитини шкільного віку.
Недостача і надлишок сну
Обов'язково складіть оптимальний розпорядок дня
Всім нам час від часу хочеться поніжитися до полудня в ліжку, діти - не виняток. Якщо дитина буде прокидатися о першій дня або, навпаки, о 6 ранку буде вже на ногах, вона навряд чи зможе добре відпочити. Складіть оптимальний розпорядок дня, який включає в себе 9-10 годин нічного сну, і постарайтеся його дотримуватися.
Комп'ютер і телевізор - під контроль
Для сучасних дітей комп'ютерні ігри і телевізор є одними з головних пожирачів часу, які зроблять канікули безцільними і нудними. Зрозуміло, подивитися цікавий фільм або присвятити 20-30 хвилин улюбленій грі цілком можна. Однак зловживати цим не варто.
фото: depositphotos
