Стовпчик термометра піднімається вище 30 ° С і ви знемагає від спеки ... Доведеться змінити ритм дня дитини, щоб уникнути перегріву.

Літній режим

Бажано виходити гуляти вранці відразу після пробудження, не пізніше 9.00. Якщо малюк не встигає поснідати, не біда! Сир, наприклад, або кашу з фруктами можна взяти з собою і з'їсти на лавочці в затінку. І не забудь прихопити компот або просту воду. До 11 ранку, коли сонце починає сильніше припікати, постарайтеся повернутися додому. Дуже добре після прогулянки прийняти душ, перекусити і відправитися спати. А ввечері, як тільки спека трохи спаде, можна ще на годинку-другу вибратися на вулицю.

Спосіб трохи освіжитися

Але чим зайняти малюка вдома посеред дня? Адже денний сон триває не більше 2-3 годин. До вечора залишається ще так багато часу! Пропонуємо тобі веселі розвиваючі ігри для літньої пори. Вони допоможуть мамі та дитині охолодитися!

• Для найменших можна просто постелити клейонку побільше, поставити на неї мисочку або дитячу ванночку і наповнити водою. Не забудь кинути туди кілька іграшок. Запропонуй карапузові переливати воду з кухля в кухоль або помалювати мокрим пальчиком хитромудрі візерунки.

Читати ще: ТОП-5 країн для відпочинку з дитиною

• Кольоровий лід. У цю гру весело гратися з дітками від 2 років. Вам знадобляться вода, формочки для льоду і харчові барвники. Якщо твій малюк любить все куштувати на смак, віддай перевагу гелевим харчовим барвникам (їх додають для оздоблення тортів і кремів). Найприємніше, що підготовки потрібно мінімум, а радості у дітей це заняття викликає море! Все, що потрібно, - розчинити барвник у воді, розлити по формах і відправити в морозилку. Влітку завжди непогано мати подібні запаси в холодильнику, щоб ти могла в будь-який момент швидко зайняти карапуза. Наповни ємність (бажано прозору, скляну) водою і просто дай дитині контейнер з кольоровими кубиками льоду. Не сумнівайся, вона відразу потягнеться до «скарбів». Це дуже захоплююче - кидати кубики у воду, дивитися на те, як кольорові фарби розчиняються у воді, виловлювати вислизаючі з рук крижинки! Тут задіяні моторика (виловлювати лід ох як нелегко!), тактильні відчуття (контраст теплого і холодного) і сприйняття кольорів (змішання фарб).

Давай гратися!

Дуже чудово у спекотний день погратися в риболовлю. Набори з пластмасовими рибками на магнітах продають в магазинах іграшок. Можна також накидати в мисочку з водою невеликі предмети і виловлювати їх пальчиками або ложкою. До речі, ситечком виловлювати предмети ще цікавіше!

•  Коли набридне сидіти на одному місці, запропонуй дитині побігати. Підійде будь-яка бризкалка: від водяного пістолета до саморобного пристрою з пластикової пляшки. Мокрий одяг і підлога висохнуть швидко, зате ви трішки охолонете і вдосталь насміється.

Читати ще: Ігри в пісочниці: цікаві забави з піском

• Переключити увагу карапуза допоможуть мильні бульбашки або гра в морські камінці. Наберіть із крихіткою каменів різного кольору і розміру, висипте їх у миску з водою і помийте. Спостерігайте, як вони при цьому змінюють колір і перетворюються. Потім можна перекладати камені руками або за допомогою лопатки з мисочки у відерце і назад.
• Старші діти будуть раді зібрати з красивою гальки літню картинку - сонце, острів, квітку ... Камінці цікаво розфарбовувати крейдою або фарбами.

Смішне купання

У спеку купання у великій ванні може стати альтернативою справжньому у водоймі. Шльопати долонькою по воді - улюблена розвага найменших.

• Покажи дитині, що бити долоньками можна по-різному: тільки правою долонькою або тільки лівою, двома долоньками відразу, кожною ручкою по черзі, сильніше і зовсім легенько, ледь торкаючись води.
• Дітям зазвичай дуже подобається гра в «крокодильчика»: для цього потрібно навчитися ходити по дну ванни на руках, витягнувши ноги.
• Можна вчитися пірнати, затримуючи дихання за командою мами, як дельфін, або перевозити на іграшковому кораблику пасажирів з одного «берега» на інший. Роль кораблика може грати безліч предметів, на кораблик зовсім не схожих: це всілякі пластикові коробочки, баночки, половинки мильниці. А пасажирами можуть бути не тільки дрібні іграшки, а й черепашки, пластикові кришечки.

Запрошую на морозиво!

Чому б не пограти в кафе-морозиво? А заодно і приготувати для тата на вечерю смачний десерт. Нехай малюк допоможе тобі наповнити стаканчики з-під йогурту фруктовим соком, подрібненими в блендері ягодами з цукром, бананом або просто солодким йогуртом з фруктами за вашим вибором. Тепер потрібно просто відправити все в морозилку. Коли морозиво затвердіє, полийте його варенням або сиропом, прикрасьте ягодами.

Творча натура

Наближається вечір, пора відпочити і трохи заспокоїтися? Тоді варто з малюком згадати головні ознаки літа. Зробіть аплікацію або зліпіть із пластиліну річку чи море, пляж, вогнище, галявину з яскравими квітами і метеликами. Можна заодно згадати літні ягоди, фрукти, овочі, повторити кольори і освоїти лічбу до десяти.

Більше корисної інформації ти знайдеш у новому випуску журналу «Твій Малюк» №6 / 2017

Фото: depositphotos