Як відновити шкіру після відпустки

Читать на русском

Як відновити шкіру обличчя після відпустки? Даємо корисні поради, які допоможуть швидко привести себе в порядок, прибрати відчуття сухості, стягнутості, дрібні зморшки від сонця

Ти чудово відпочила у відпустці, на морі? Багато подорожувала, цілий день проводила на вулиці? Добре, літній відпочинок зарядив тебе силами і бадьорістю на багато тижнів вперед. Однак після довгого перебування на сонці твоя шкіра просто благає про турботу і додатковий догляд, адже їй нелегко довелося. Основні симптоми того, що ти переборщила з перебуванням на сонечку наступні: лущення, сухість, стягнутість, почервоніння, пігментація, поява нових зморшок. І якщо за них не взятися вчасно, то наслідки можуть бути незворотними. Як правильно відновити шкіру після відпустки? Для початку тобі доведеться відмовитися від кави й інших сечогінних напоїв. Тобі просто необхідно відновити водний баланс у організмі. Тому постав перед собою дволітрову пляшку чистої води, і щогодини випивай одну склянку. Як тільки стан твоєї шкіри тебе буде знову задовольняти, напій можна повернути, але не забувай після чашки кави випивати хоча б 100 мл води, щоб не порушувати баланс.

Шкіра після відпустки

Читай ще: 5 причин не засмагати цього літа

Щоб прискорити процес регенерації шкіри після тривалого перебування на сонці, використовуй м'який скраб. Роби процедуру скрабування щовечора, делікатно масажуючи обличчя і шкіру декольте, шию. Якщо ти не знайшла нічого підходящого в косметичних магазинах, то для приготування домашнього скрабу використовуй звичайну манку. Залий її теплим молоком на 10 хвилин, щоб крупинки набрякли і стали м'якшими. Можеш капнути у скраб улюблену олію, щоб пом'якшити шкіру вже під час процедури.

Читай ще: Побутові причини швидкого старіння: поради щодо догляду за шкірою

Процес відновлення шкіри неможливо уявити без масок. Густі, поживні, вони допоможуть швидше прибрати сухість та стягнутість. Використовуй улюблені засоби на основі натуральних олій (кокосової, ши, оливкової), сиру, сметани, меду. Що стосується покупних масок, обирай ті, які додатково збагачені вітамінами А і Е. Засоби на основі колагену також подбають про те, щоб зняти сліди занадто активного відпочинку на свіжому повітрі.

Фото: depositphotos

Сервіси

Календар щеплень

Індивідуальний графік щеплень для малюка

Розрахувати

Календар вагітності

Все що ти хотіла знати про вагітність

Розрахувати

Таблиця прикорму

Дізнайся як правильно вводити прикорм

Подивитися

Нове на сайті

Чим шовковиця корисна дітям: 5 цінних властивостей ягоди

Привітання від зірок з Днем батька: Монатік, Горбунов, Педан, Бекхем та інші

Папа може: зіркові батьки, які виховують дітей самі

Атопічний дерматит, літо і море. Дерматолог радить, як не допустити загострення

Малюк перегрівся: основні симптоми теплового удару та чому це небезпечно

Чи можна вагітним вакцинуватися проти COVID-19. Рекомендації МОЗ