Як очистити судини в домашніх умовах

Здорові судини є одним з головних атрибутів здорової людини. З їх допомогою всі органи і тканини людини отримують корисні поживні речовини, що життєво необхідні для збалансованої роботи всього організму.

Раніше медики були впевнені, що втрата еластичності судин і погіршення їх роботи - це ознака вікових змін. Однак сьогодні й у молодих людей все частіше виявляють подібні зміни. Найкращим способом профілактики захворювань судин є своєчасне їх очищення.

Методів очищення судин досить багато, ними користувалися ще наші предки, і через сотні років вони не втратили свою актуальність. Сайт Твій Малюк пропонує кілька простих способів очищення судин і зміцнення серця, які благотворно впливають на весь організм.

Горобина червона

Невелика ягідка корисна в будь-якому вигляді. Приблизно 200 грам горобини на день можуть позитивно вплинути на роботу судин. Курс лікування - 14 днів.

Медово-горіхова суміш

Змішай 1 стакан волоських горіхів, 1 склянку меду. Додай ½ чайної ложки кориці і щіпку порошку кореня імбиру. Протягом 14 днів необхідно приймати по 1-2 чайної ложки 3-5 разів на день.

Чай з молоком

Любителів цього напою чимало в нашій країні, тому подібні ліки прийдуться багатьом до смаку. Чай з молоком необхідно пити через годину після їди 2-3 рази на день. Курс лікування - 2 тижні.

Читай також: Як вибрати корисне морозиво: правильні стандарти

Вода

На думку вчених, чиста вода є найкращим засобом для профілактики захворювань судин. 1,5 - 2 літри води необхідно випивати кожній дорослій людині, якщо до цього немає інших медичних протипоказань.

Гранат

Гранат і гранатовий сік містять велику кількість речовин, що захищають оболонки артерій і судин від запалення. Сік граната покращує рух крові в судинах, а також розширює їх і сприяє зміцненню. Розведений 1: 1 водою сік граната або зерна плоду необхідно вживати протягом 3-4 тижнів.

фото: depositphotos