Як впоратися з психологічним тиском, якщо довго не виходить завагітніти?

Читать на русском

Твій малюк не поспішає до тебе? Це досить важко, жити з постійними питаннями від не дуже тактовних рідних і друзів про те, ну коли ж очікувати поповнення у родині.

Багато жінок дуже страждають психологічно, впадають у відчай, якщо довго не виходить завагітніти. І особливо - якщо явних медичних причин немає. В душі може з'являтися тривога і думки «А раптом це не станеться ніколи?». Саме такий страх може психологічно тримати жінку в сильній напрузі, не даючи розслабитися. Але ж розслаблення  дуже необхідне, щоб вагітність відбулася.

Тому важливо працювати зі страхом, який несвідомо сидить у голові, і відповісти собі на запитання: як складеться моє життя, якщо я і справді не зможу завагітніти взагалі, залишуся без дітей? Як я буду жити? Чи зможу я жити? Чи є в моєму житті щось, що може мене захопити?

Читай також: Українці не поспішають звертатися за допомогою до репродуктологів

Іноді жінкам здається, що якщо у них не буде дітей, то їхнє життя не матиме сенсу. Деяким може бути незручно і соромно перед мамою, бабусею, родичами, які чекають не дочекаються онуків і правнуків. Деякі жінки можуть відчувати себе неповноцінними, тому що у всіх подруг діти є, а у них - ні. Деякі можуть несвідомо думати, що з безпліддям вони не потрібні чоловікам.

І тут варто розбиратися із ось цими несвідомими установками. Це може бути досить довгий психотерапевтичний процес. І питання вагітності може бути лише поверхневим запитом, за яким приховані більш глибинні - своєї жіночої ідентичності, особистісної цінності та важливості, страху старості та в'янення і так далі.

Читай також: Що потрібно зробити перед вагітністю: корисний чек-лист для майбутньої мами

​психологічне безпліддя

Фото: depositphotos

Сервіси

Календар щеплень

Індивідуальний графік щеплень для малюка

Розрахувати

Календар вагітності

Все що ти хотіла знати про вагітність

Розрахувати

Таблиця прикорму

Дізнайся як правильно вводити прикорм

Подивитися

Нове на сайті

Довгі вихідні в червні 2021. Скільки будемо відпочивати

Які довідки потрібні для вступу перший клас у 2021 році

День вишиванки. Коли і як будемо святкувати у 2021році

Любов пройшла у нас обох. Андре Тан оголосив про розлучення з дружиною і назвав причину

Атопічний дерматит у дитини. Нові протоколи та рекомендації дитячого дерматолога

Це і є щастя: художник малює теплі моменти сімейного життя