Батьківська токсичність не має раси і національності, статі та віку, це те, з чим стикаються люди в Новій Зеландії і Україні, Канаді та ПАР. Як це, коли твої батьки токсичні? Які ознаки токсичних стосунків існують? Як вийти з них? Своїми спогадами і думками поділилася блогер Calico James. А я переклала її текст для тебе.
Моя мама «хороша мама» для всіх. Крім мене
Протягом всього мого життя у мене завжди була мама, яку всі хотіли. Або, принаймні, мама, яка змусила більшість моїх друзів сказати: «Твоя мама така хороша!». Це правда, іноді вона може бути прекрасною, але є і сторона, яку більшість моїх друзів ніколи не бачили ... і це не дуже хороша сторона.
Моя мама - «хороша» мама для всіх інших, але не для мене. Для мене вона токсична. І мені треба було дуже багато часу, щоб дістатися до цього формулювання і прийняти це. Але як тільки я це зробила, це повністю змінило наші стосунки.
Моя мама була домогосподаркою весь час, скільки я її пам'ятаю. Вона була поруч постійно. І в результаті вона думає, що знає все про мене. І вважає себе авторитетом у питаннях виховання дітей. Хоча, крім мене, у неї не було дітей, і вона нікого більше не виховувала.
Частково через те, як вона мене виховала, а частково через те, що моя дитина так сильно відрізняється від мене, я часто ламаю голову над її вихованням. Коли я сказала мамі, що відводжу свою дитину до психолога у віці трьох років, вона образилася на те, що я спочатку не порадився з нею, як впоратися з емоційними проблемами моєї дитини.
«Я не кажу, що ти погана мати, але я успішно виростила тебе, чи не так? Чому ти просто не запитала у мене? »,- запитала вона цілком серйозно.
Тобто вона під виглядом «занепокоєння» образила мене як маму і змусила відчувати себе людиною, яка не вміє виховувати свою дитину. Майже кожен її комплімент носить такий характер. І до моїх 30 років я не усвідомлювала, наскільки це руйнівно. Навіть моє вдале вбрання вона хвалить як «ти в ньому виглядаєш не такою товстою, як насправді».
На думку моєї мами - ми найкращі друзі. І люди заздрять стосункам з дочкою, про які вона говорила їм. Насправді я проводжу з нею час, тому що, якщо я цього не зроблю, вона змусить мене почуватися винуватою. Вона робить пасивно-агресивні заяви в стилі «що, ти не хочеш, щоб я була поруч?» або «я не досить цікава тобі?»
Читай також: Будь ласка, перестаньте хвалити мого чоловіка!
Хтось скаже, що, принаймні, мама піклується про тебе. Але насправді, я не можу пригадати, коли я востаннє відчувала, що турбота моєї матері була насправді про мене. Не про придуманий нею образ. Вона використовує турботу як емоційне маніпулювання мною, а потім, коли я намагаюся показати їй це, вона грає жертву.
Взагалі «Гра в жертву» - одна із найтоксичніших речей у наших стосунках. Було кілька випадків, коли вона «турбувалася» про щось у моєму житті, але потім йшла до друзів, щоб обговорити це за моєю спиною. Саме тому я стала мовчати, якщо вона хоче поговорити зі мною про щось особисте, але я не хочу, щоб це знали інші люди.
Іноді, коли у вас неймовірно симпатична мама, важко змусити інших зрозуміти, що вона не та, ким здається. Коли я намагаюся розповісти про її маніпуляції або її токсичність, мою друзі відмахуються і кажуть, що це може бути гірше. Так, завжди може бути гірше. Але коли ви особисто, на своєму прикладі стикаєтеся з руйнівними стосунками з токсичною мамою/татом, то дивитеся на це інакше. Мені потрібно жити з думкою про те, що для кожної її дії є своя ціна, яку мені доведеться заплатити. Ніяких приємних сюрпризів просто так. Після них будуть дні, тижні і місяці коментарів і заяв, які скасують навіть найприємніші враження.
Читай також: Домашнє насильство: що потрібно знати про проблему? відповідає юрист
Єдиний спосіб знищити токсичність батьків - це відстань. Особисто я створила її для себе тим, що переїхала на інший кінець країни.
Фото: depositphotos
