Знайдено глибинну причину переїдання - важлива інформація для майбутніх мам

Читать на русском

Чому одні люди байдужі до солодкого і жирного, інші їдять таку їжу в міру, без фанатизму, а треті страждають від переїдання, а з ним - від зайвої ваги та пов'язаних з нею хвороб? Вчені знайшли відповідь.

Недавні дослідження вчених австралійського університету Аделаїди показали, що в основі таких харчових порушень - неправильне харчування вагітної матері - нестриманої в їжі людини.

Багато майбутніх мам приймають на віру твердження, що потрібно їсти за двох. Інші - просто харчуються за звичкою, не в силах обмежувати пристрасть до солодкого і жирного. Ще одні матусі сприймають вагітність як час вольності, аргументуючи тим, що фігура і так зіпсувалася ...

Які б не були причини такої харчової поведінки у матусь, важливо розуміти всю глибину завданої шкоди. Не собі (не тільки собі), а й малюкові. Це допоможе зрозуміти важливість правильного харчування майбутньої мами, всю серйозність можливих наслідків.

Чим шкідлива обжерливість під час вагітності?

  • Великий плід - часто наслідок переїдання - призводить до проблем під час пологів
  • Зайві калорії та акцент на шкідливій ​​їжі - стають причиною порушення обміну речовин у малюка та мами
  • Незбалансоване харчування може призвести до порушень у роботі практично всіх систем і органів дитини, викликати серйозні захворювання, як відразу після пологів, так і в зрілому віці

Наслідки харчової нестриманості

Австралійці довели, що мама з пристрастю до солодкого і жирного своїми руками перетворює дитину в ненажеру. У майбутньому такі діти більше за інших страждають від харчових порушень і залежності від солодкого або будь-якого виду їжі.

До слова, раніше доведено, що за залежністю від їжі часто слідують інші важчі форми залежності.

Вагітна за столом з корисним салатом - правильне харчування

Читати також: Правильне харчування вагітної: 9 чесних відповідей дієтолога

 Дослідники довели, що обжерливість вагітної негативно позначається на "системі заохочення" в головному мозку ще не народженого малюка, закладаючи неправильні з точки зору природи і здоров'я нейронні зв'язки.

Шкідлива їжа стимулює продукцію опіоідів, які стимулюють виробництво "гормону щастя" дофаміну. І у малюка формується чіткий зв'язок: солодке і жирне - щастя і задоволення. Іноді це витісняє всі здорові способи отримати дофамін.

Таким чином, мами-ласунки закладають у мозок малюка порочний зв'язок, який і стає причиною зайвої ваги, діабету, серцево-судинних захворювань у майбутньому.

Сервіси

Календар щеплень

Індивідуальний графік щеплень для малюка

Розрахувати

Календар вагітності

Все що ти хотіла знати про вагітність

Розрахувати

Таблиця прикорму

Дізнайся як правильно вводити прикорм

Подивитися

Нове на сайті

Все що потрібно знати про вакцинацію від Ковіда: на запитання відповідають експерти

Як навчити дитину малювати птахів: 15 покрокових схем для дітей і дорослих

Рідкісний кадр: Марк Цукерберг показав своїх дочок

Знаменитості, які вперше відзначать День матері в ролі мами у 2021 році

День матері 2021: Флешмоб-рекорд «Моя мама найкраща»

Лови ідеї: готуємо подарунок і вітання на День матері