Недавні дослідження вчених австралійського університету Аделаїди показали, що в основі таких харчових порушень - неправильне харчування вагітної матері - нестриманої в їжі людини.
Багато майбутніх мам приймають на віру твердження, що потрібно їсти за двох. Інші - просто харчуються за звичкою, не в силах обмежувати пристрасть до солодкого і жирного. Ще одні матусі сприймають вагітність як час вольності, аргументуючи тим, що фігура і так зіпсувалася ...
Які б не були причини такої харчової поведінки у матусь, важливо розуміти всю глибину завданої шкоди. Не собі (не тільки собі), а й малюкові. Це допоможе зрозуміти важливість правильного харчування майбутньої мами, всю серйозність можливих наслідків.
Чим шкідлива обжерливість під час вагітності?
- Великий плід - часто наслідок переїдання - призводить до проблем під час пологів
- Зайві калорії та акцент на шкідливій їжі - стають причиною порушення обміну речовин у малюка та мами
- Незбалансоване харчування може призвести до порушень у роботі практично всіх систем і органів дитини, викликати серйозні захворювання, як відразу після пологів, так і в зрілому віці
Наслідки харчової нестриманості
Австралійці довели, що мама з пристрастю до солодкого і жирного своїми руками перетворює дитину в ненажеру. У майбутньому такі діти більше за інших страждають від харчових порушень і залежності від солодкого або будь-якого виду їжі.
До слова, раніше доведено, що за залежністю від їжі часто слідують інші важчі форми залежності.
Читати також: Правильне харчування вагітної: 9 чесних відповідей дієтолога
Дослідники довели, що обжерливість вагітної негативно позначається на "системі заохочення" в головному мозку ще не народженого малюка, закладаючи неправильні з точки зору природи і здоров'я нейронні зв'язки.
Шкідлива їжа стимулює продукцію опіоідів, які стимулюють виробництво "гормону щастя" дофаміну. І у малюка формується чіткий зв'язок: солодке і жирне - щастя і задоволення. Іноді це витісняє всі здорові способи отримати дофамін.
Таким чином, мами-ласунки закладають у мозок малюка порочний зв'язок, який і стає причиною зайвої ваги, діабету, серцево-судинних захворювань у майбутньому.
