Чим небезпечна для майбутньої дитини нестача вітаміну А? Відкриття

Читать на русском

Канадські вчені знайшли дуже важливий побічний ефект дефіциту вітаміну А у харчуванні майбутньої мами. Вони впевнені, що це може стати причиною розвитку серйозного захворювання у малюка, коли той досягне свого 65-річчя.

Зараз думки багатьох вчених займає вирішення проблеми розвитку старечого недоумства - хвороби Альцгеймера. «Що призводить до її появи?», «Чи можна запобігти цьому захворюванню?», «Хто більше схильний до появи хвороби Альцгеймера?» - На ці та інші питання намагаються знайти відповіді медики у всьому світі. А недавно фахівці Університету Британської Колумбії (University of British Columbia), Канада, дійшли висновків, що причиною розвитку цього захворювання у дорослого може бути неправильне харчування мами до появи його на світ.

Такого висновку вчені дійшли після проведення безлічі експериментів за участю мишей. Вони намагалися виявити, чому в мозку деяких з досліджуваних тварин утворюються бляшки, що призводять у старечому віці до втрати пам'яті. Виявилося, що нестача вітаміну А під час вагітності самок сприяє тому, що в мозку виробляється білок - бета-амілоїд, який у подальшому негативно впливає на нейрони. Це і стає причиною втрати пам'яті у їхнього потомства в дорослому віці.

Читай також: Де шукати вітаміни взимку: головні джерела

Крім того, миші, що мали недостачу вітаміну А у внутрішньоутробному розвитку, будучи дорослими, набагато гірше справлялися з різними когнітивними завданнями, що допомагають оцінити здатність гризунів до навчання і запам'ятовування різної інформації.

Вагітна на кухні їсть моркву

Також у ході експерименту з гризунами з'ясувалося: якщо вчасно відкоригувати меню вагітної жінки, дегенеративне захворювання головного мозку можна уповільнити. Вчені у своїх висновках вказали: майбутнім мамам потрібно дуже уважно ставитися до свого раціону і пам'ятати, що під час закладки органів і систем малюка відбувається програмування і тканин головного мозку, яке зберігається на все життя дитини.

Читай також: Чому годуючим мамам потрібно обов'язково приймати вітамін D? нове дослідження

Від себе додамо, що основними джерелами вітаміну А є:

  • зелені і жовті овочі та фрукти (морква, броколі, зелень, салати, солодкий перець, шпинат, персики, абрикоси, яблука, виноград, диня тощо);
  • бобові;
  • риб'ячий жир і риба жирних сортів;
  • яловича печінка;
  • молоко і молочні продукти;
  • яєчний жовток.

Перераховані вище продукти повинні обов'язково бути в раціоні кожної майбутньої мами.

Фото: depositphotos

Сервіси

Календар щеплень

Індивідуальний графік щеплень для малюка

Розрахувати

Календар вагітності

Все що ти хотіла знати про вагітність

Розрахувати

Таблиця прикорму

Дізнайся як правильно вводити прикорм

Подивитися

Нове на сайті

У маркет-моллі «Даринок» проведуть свято врожаю

Коли потрібно показати кота ветеринарному лікарю: 5 ситуацій

Коти проти собак: на «Даринку» пройде веселе змагання

Нікола Тесла чекає на ваш дзвінок у новому «Сільпо» в Дніпрі

Уперше в Києві: на «Даринок» заїхав цирк на воді

Купуєш — допомагаєш.