Чим більше якісного часу тато проводить із малюком, виховує його, розвиває, тим менша ймовірність того, що в майбутньому у дитини будуть зайві кілограми.
Традиційно дитячим вихованням займаються мами, в той час як батьки проводять з нащадками не так багато часу, а безпосередньо виховний процес взагалі мало хто з них контролює. Вчені та психологи вважають, що саме такий стан речей призвів до значного зростання кількості випадків дитячого ожиріння, яке сьогодні можна назвати епідемією.
А ось у сім'ях, де тата приділяють розвитку малюків більше уваги, граються з ними, допомагають зробити уроки, просто гуляючи і подорожуючи, ризик накопичення зайвих кілограмів у дитини значно знижується. Якщо говорити мовою цифр, то на 33%! Лікарі вважають, що така істотна роль тат у збереженні і зміцненні дитячого здоров'я можлива з двох основних причин.
Читай також: Медики назвали нову причину ожиріння у дітей
- По-перше, турбота про дітей з боку батька знижує рівень занепокоєння і стресу з боку мами. Вона відчуває менше психологічних і фізичних навантажень, менше втомлюється, має можливість замислитися про здоров'я дитини, в тому числі, про її здорове повноцінне харчування.
- По-друге, більшість татусів проводять зі своїми дітьми час, насичений різноманітною активністю. Це ігри на свіжому повітрі, спорт, тривалі прогулянки, які за замовчанням є джерелом витрати великої кількості калорій, зберігають нормальну вагу.
Таких висновків дійшли вчені з Гарвардської школи охорони здоров'я після спостереження за понад 3900 дітьми, віком від двох до чотирьох років. Малюки, чиї татусі частіше гралися з ними, на 33% рідше страждали від зайвої ваги як у період проведення дослідження, так і через кілька років після нього.
Читай також: Як літні канікули шкодять здоров'ю школярів: відкриття вчених
На жаль, це благотворний вплив батьківського виховання може зійти нанівець у підлітковому періоді, коли багато хлопчиків і дівчаток проходять стадію сепарації від батьків і проводять набагато менше часу зі своїми татами. Однак принципи здорового способу життя, які батьки заклали дітям к ранньому віці, можуть запобігти ожирінню і серед тінейджерів.
Фото: depositphotos
