Стимуляція пологів: 5 безпечних способів

Читать на русском

Стимуляція пологів показана на одні пологи з чотирнадцяти, при цьому нерідко можна обійтися без ліків і окситоцину. Розповімо про головні способи природного стимулювання пологів, які дійсно працюють.

Хоча пологи – це природній процес, іноді допомагати природі необхідно. В середньому, на 7 з 100 випадків показана стимуляція пологів, природна або штучна.

Чинники до стимулювання пологів

  • Переношена вагітність – уже з 41-го тижня лікар може рекомендувати тобі способи стимуляції пологів, оскільки кисню малюкові через плаценту надходить все менше.
  • Багатоплідна вагітність або велика дитинка – тут способи стимуляції пологів іноді потрібні на більш ранньому терміні, в 38-39 тижнів, щоб уникнути кесаревого розтину пізніше.
  • Пологи починаються, але шийка матки не розкривається – в такому випадку, лікарі зазвичай наполягають на стимуляції пологової діяльності.

Як стимулюють пологи в лікарні?

  • Лікарі призначають крапельниці з окситоцином, який стимулює перейми. Однак вони стають інтенсивні й дуже болючі, тому одночасно зі стимуляцією пологів вагітної показане ще й знеболення.
  • До штучних способів стимулювання пологів відносять і прокол плодового міхура, або амніотомія. Зазвичай цей метод застосовується, коли є ризик гіпоксії у малюка.
  • Як ще стимулюють пологи? Вводять в піхву простагландини, які розм'якшують матку і готують її до родової діяльності.

Природна стимуляція пологів: п'ять способів

Виявляється, природні способи стимуляції пологів теж можуть бути дуже ефективні. Як стимулювати пологи безпечно і результативно?

1. Секс з чоловіком

Виявляється, саме такий спосіб пропонують лікарі. У спермі багато простагландинів, які природним чином готують шийку матки до пологів, а під час досягнення жінкою піку задоволення виділяється окситоцин, який регулює перейми. Нічого не скажеш: і приємний, і дієвий спосіб стимулювання пологів!

2. Стимуляція сосків

До природних способів стимуляції пологів відносять і вплив на соски. Лікарі рекомендують починати стимулювати їх поступово і ні в якому разі не раніше 38 тижнів вагітності. Боляче під час процесу бути не повинно!

3. Фізична активність і навантаження

Миття підлоги, прибирання в квартирі, гуляння в парку, віпікання пирогів, заняття йогою...

Читай також: Стимуляція пологів: коли вона дійсно необхідна?

природна стимуляція пологів - спорт

Всі ці природні способи стимулювання пологів працюють за таким принципом: розвантажують голову і навантажують тіло. У підсумку – багато ендорфінів і легке входження в пологи.

4. Психологічна налаштованість і медитація

Іноді до природних способів стимуляції пологів відносять і медитацію, і роботу з психологом. Всі проблеми й труднощі – з голови, а як тільки ти очищаєш думки, тіло розслабляється та налаштовується на пологи. Варто зауважити, що ефективність цього методу нижче, ніж у попередніх.

5. Їжа зі спеціями

Ми не пропонуємо їсти гостре й копчене, але чому б не побалувати себе спагеті з томатно-часниковою підливою або рисом з овочами з тайської кухні? Виявляється, спеції стимулюють не тільки травлення, але і діяльність матки. Знову ж, не всі жінки підтверджують ефективність цього способу стимуляції пологів. Ризикувати точно не варто, якщо ти страждаєш на печію.

Читай також: 10 речей, які не знадобляться тобі в пологовому будинку

Фото: depositphotos, shutterstock

Сервіси

Календар щеплень

Індивідуальний графік щеплень для малюка

Розрахувати

Календар вагітності

Все що ти хотіла знати про вагітність

Розрахувати

Таблиця прикорму

Дізнайся як правильно вводити прикорм

Подивитися

Нове на сайті

«Шалений двіж» на «Даринку»: шкільний ярмарок та відкриття ролердрому

Що подарувати дитині: сучасні ігри й гаджети

Як одягається покоління Z: стиль молоді 21 століття

Обійми для найменших від Huggies

Готуємо з дітьми: 3 рецепти печива у формі тварин

Навіщо потрібні постбіотики вашій дитині?