Чи можна вагітним купатися в ополонці на Водохреще?

Читать на русском

Не секрет, що під час виношування дитини життя жінки повністю змінюється. Тепер перед кожною своєю дією тобі необхідно думати, перш за все, про здоров'я маленької людини у твоєму животику

Період вагітності – найщасливіші місяці в житті жінки, але також і дуже відповідальні. У цей час доведеться повністю змінити свій раціон харчування, виключити зі свого життя шкідливі звички і бути максимально обережною.

Проте як бути з традиціями, яких твоя сім'я дотримувалася багато років?

Чи можна під час вагітності купатися в ополонці?

Сучасна медицина рекомендує лікарям і майбутнім мамам не сприймати вагітність як хворобу. Це природний стан жінки. Майбутні мами сьогодні мають можливість повноцінно працювати і відпочивати, адже до певного терміну вагітності дозволено здійснювати навіть тривалі авіаперельоти.

Однак здоровий глузд і турбота про малюка повинні підказати мамі, що під час вагітності краще обмежити своє захоплення екстремальними видами відпочинку, особливо якщо традиції купання в ополонці ти дотримуєшся лише один раз на рік.

Духовне наповнення християнського свята Водохреще полягає, перш за все, в бажанні очистити своє тіло і душу від усієї скверни, образ, заздрості та злості, що накопичилися за минулий рік.

купання Водохреще

Задумайся, чи обов'язково для цього піддавати себе і здоров'я майбутнього малюка небезпеці та ризику? Набагато краще може допомогти спілкування з духовним наставником – з ним можна відверто поговорити, а потім знайти спокій і умиротворення за допомогою молитви в церкві.

Читай також: Водохреще: що можна і не можна робити на Водохреще

Будь-який сильний стрес, яскраве емоційне потрясіння чи екстремальне фізичне навантаження (в тому числі купання на Водохреще), можуть спровокувати спазми судин, викликати ускладнення на нирки і навіть призвести до передчасних пологів. Цієї небезпеки потрібно уникнути будь-якою ціною! Зверни увагу, адже біля багатьох ополонок на Водохреще чергує швидка допомога. Задумайся, адже ти не хочеш стати її пацієнткою в такий важливий для тебе і твоєї сім'ї період очікування малюка.

Однак не варто засмучуватися через те, що ти не зможеш цього року зануритися в крижану воду. Можна пройтися з коханим чоловіком до ополонки, умити обличчя і руки, не знімаючи при цьому весь одяг. Після цього ретельно витри надлишок вологи на шкірі, випий гарячого чаю, а вдома змасти руки й обличчя зволожуючим кремом.

Тебе цікавить купання в холодній воді під час вагітності не тільки на Водохреще 2020? А може, у тебе в планах розпочати моржувати після народження малюка? Тоді детально дізнайся про всі аспекти моржування і зваж усі за та проти. Послухай Лікаря Бубновського, який детально розповідає про плюси і мінуси купання в холодній воді не тільки для вагітних.

Джерело відео: Бубновский

Фото: shutterstock

Сервіси

Календар щеплень

Індивідуальний графік щеплень для малюка

Розрахувати

Календар вагітності

Все що ти хотіла знати про вагітність

Розрахувати

Таблиця прикорму

Дізнайся як правильно вводити прикорм

Подивитися

Нове на сайті

Масляна по-українськи: чим відрізняються традиції святкування?

На Київщині влаштують проводи зими з «хмільними гуляннями»

У Києві відбудеться зірковий благодійний концерт

Соломія Вітвіцька відкрила особливий телеграм канал про реальні новини зірок без прикрас

Зустрічай весну правильно: гід по «Запальній Масляній на ВДНГ»

На Голосі країни-10 заспівала хрещениця Лідії Таран, яка пережила інсульт