Але кожній мамі хочеться переконатися, що з малюком все в порядку. А найкращим підтвердженням його благополуччя є руху плода, які більшість мам починають відчувати з 18-20-го тижня (у випадку повторної вагітності - з 16-го, а іноді й раніше). Не панікувати на рівному місці і чекати перших поштовхів у повному спокої тобі допоможуть 8 цікавих фактів про ворушіння малюка.
Малюк починає рухатися раніше, ніж мама це відчує
Перші рухи плід здійснює вже у 7-8 тижнів, а у 10 тижнів вже цілком здатний відштовхуватися від стінок свого «будиночка» - матки. Саме в цей період формуються зачатки нервової системи і м'язової мускулатури малюка. Однак карапуз ще зовсім малий, тому не будеш відчувати ці рухи.
У вагітних вперше ворушіння відчуваються пізніше
Перші рухи плода будуть плавними і нагадувати ніжний лоскіт зсередини - ніби в твоєму животі плаває рибка. При першій вагітності мама ідентифікує рухи на 18-20 тижні, а при наступних - вже на 16-18-му, оскільки уявляє собі, як це буває.
Читай також: Тягне на солоненьке: чи можна вагітним їсти солоні продукти?
Відчуття рухів плода індивідуальне і залежить від статури жінки, а також її індивідуальної чутливості. Так, стрункі мами можуть познайомитися з ними вже на 15-16 тижні, а повненькі - вже після 20 тижнів. Також доведено, що бізнес-леді і жінки, що ведуть дуже активний спосіб життя, відчувають рухи малюка пізніше, оскільки не мають часу прислухатися до себе.
З 24 тижня малюк «спілкується» з мамою за допомогою активних поштовхів
Якщо спочатку рухи плода відчуваються не щодня, то після 24 тижнів вони стають інтенсивними і щоденними. Ти можеш відчувати, як дитина змінює положення і рухає ручками та ніжками. Пік її активності припадає на період з 24-го до 32-й тижня. В цей час малюк «спілкується» з мамою, реагуючи на зміну її емоційного стану: якщо вона засмучена, хвилюється або бурхливо радіє, малюк може здійснювати відчутніші рухи або, навпаки, затихати на кілька годин. Рухи плода можуть варіюватися за інтенсивністю і кількістю протягом 24 годин - і це абсолютно нормально.
Якщо малюк не ворушиться, він може просто відпочивати
Починаючи з 24-го тижня, малятко має здійснювати приблизно 10-15 рухів на годину. Якщо ж воно притихло, можливо, просто спить. З'їж щось солодке і полеж на лівому боці десь 30 хвилин. Нічого не змінюється? Повтори цю процедуру ще раз через 2-3 години. При негативному результаті негайно звернися до свого гінеколога. Якщо ж рухова активність крихітки була відсутня протягом 12 годин, він демонстрував бурхливу активність протягом декількох днів, а потім затих або ворушиться рідко і слабо протягом 2-3 діб, записуйся до лікаря терміново!
Після 32 тижнів кількість ворушінь зазвичай знижується через те, що малюку поступово стає тісно, однак їх інтенсивність постійно наростає.
Існують спеціальні тести для підрахунку рухів плода
Визначити кількість ворушінь малюка можна за допомогою таких дій:
- З 28 тижнів починай рахувати кількість рухів малятка протягом 12 годин, наприклад, з 9 ранку до 9 вечора. Якщо плід здійснює менше 10 рухів за цей період, необхідне додаткове обстеження.
- Методика Садовські. Ввечері після вечері (в цей час реєструється пік концентрації глюкози в організмі, що сприяє підвищенню активності плода) лягай на лівий бік і рахуй кількість ворушінь. Якщо їх 10 або більше протягом 1 години - з малюком все добре. Якщо ні, проведи дослідження ще раз протягом наступної години. Малюк все одно рухається дуже мляво? Необхідно звернутися до лікаря і виключити варіант гіпоксії - кисневого голодування.
Ворушіння плода можуть створювати деякий дискомфорт
У цьому випадку необхідно змінити положення тіла: лягти на бік, пройтися або прийняти положення напівлежачи. Якщо ж больові відчуття не зникають довго, повідом лікарю: це може бути ознакою певних проблем, наприклад, маловоддя. Іноді ти можеш відчувати сильні болі та поштовхи в області підребер'я в 3 триместрі: це нормально, бо малюк виріс і цілком дістає і туди.
Активні ворушіння - не завжди погано
Дитина може мати свій власний характер, тобто бути дуже активною від природи, або реагувати на зовнішні шуми чи зміну емоційного стану мами частими і сильними поштовхами.
Крихітка постійно знаходиться в русі
З 20 тижнів вагітності малюк робить до 200 рухів на добу, а між 28 і 32 тижнями їх кількість досягає 600 рухів на добу. Однак ти відчуєш тільки дещицю цих рухів: після 28 тижнів середня частота рухів становить 4-8 рухів годину, за винятком періодів сну (3-4 години на добу). Режим сну і неспання у кожного малюка індивідуальний, але найактивніші малюки зазвичай з 19 годин до 4 години ранку, а ось відпочивають у період з 4 до 9 години ранку.
Читай також: Ворушіння дитини: коли відчуваються і які норми?
Тепер, коли ти стільки знаєш про ворушіння, вагітність буде викликати значно менше побоювань, а рухи малятка - радість, а не постійну стурбованість.
Фото: Depositphotos
