молочные shut

Содержание кальция в продуктах. Таблица

  • Источник
  • Автор

В каких продуктах наибольшее содержание кальция.

Содержание кальция в продуктах

 

Продукт, 100 г.

Содержание Са мг

Молочные продукты

 Молоко 3% жирности

 100

 Творог

 95

 Сметана

 90

Сыры

 Твердый швейцарский сыр

 600

 Плавленый сыр

300

Яйца

Штука

27

Рыба

Треска (свежая)

15

Сельдь (свежая)

50

Семга (свежая)

20

Сардины в масле

420

Креветки (вареные)

110

Тунец (в консервах)

8

Новости партнеров

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

Организаторы премии YUNA назвали имена первых хедлайнеров десятой юбилейной церемонии

Новый мультесериал для детей на канале ПЛЮСПЛЮС: не пропустите

Клип украинских музыкантов оценили более миллиона зрителей

Мамам бесплатный макияж, дочерям бесплатный аквагрим: Дарынок приглашает отметить 8 марта

Вся правда о вальгусе от детского ортопеда. Как не пропустить плоскостопие у ребенка

Только не в попу: куда правильно вводить вакцину