Почему коровье молоко нужно давать ребенку только после года? Возраст имеет значение!

297
Читати українською

Можно ли вводить коровье молоко в рацион малыша до года или вообще новорожденного? Наши бабушки отвечали на этот вопрос положительно, а вот мнение педиатров противоположно. Разберем, когда же можно начинать давать это молоко ребенку и почему?

Мнение Всемирной организации здравоохранения гласит: такой продукт лучше вводить в рацион крохи только после того, как ему исполнится год. Возраст имеет значение!

В чем разница состава грудного женского и коровьего молока?

Вот несколько главных отличительных особенностей (на 100 г):

  1. В коровьем молоке содержится повышенная концентрация белка — до 3,2 г (в грудном — до 1,3 г), к тому же по качеству это более аллергический компонент, поэтому на его переваривание необходимо больше усилий со стороны поджелудочной железы и ЖКТ.
  2. Повышенное содержание витамина D - 0,1 мкг в грудном молоке по сравнению с коровьим (0,05 мкг) делает его полезнее для новорожденных, чтобы профилактировать рахит и способствовать росту.
  3. Калорийность (а значит, питательность и насыщение малыша энергией) грудного молока в среднем выше коровьего (70-78 ккал против 61-66 ккал).
  4. Коровий продукт в 4-5 раз богаче кальцием и фосфором, а вот железа в нем меньше.

Таким образом, до 1 года оптимальный продукт питания — исключительно материнское молоко или высокоадаптированная молочная смесь, подобранная исходя из возраста и индивидуальных потребностей малыша.

Читай также: Из чего состоит грудное молоко?

мама кормит малыша

Чем опасно раннее введение коровьего молока в детский рацион?

До года пищеварительный тракт ребенка еще не готов переваривать особый молочный сахар — лактозу. Поэтому рисками такой замены грудного вскармливания являются возможные:

  • обезвоживание;
  • аллергия к молочному белку;
  • железодефицитная анемия;
  • повышение риска возникновения сахарного диабета первого типа.

Как лучше всего предложить коровье молоко ребенку после года?

Вводи его в меню постепенно и соблюдай при этом простые правила:

  1. Малышам от 1 до 2 лет предлагай специальный детский напиток проверенных производителей, если покупаешь его в магазинах. Состав такого питания дополнительно стабилизируется под потребности крохи.
  2. Обращай внимание на целостность упаковки, условия и даты хранения.
  3. Обезжиренное молоко вводят в меню только после 2 лет.

Рекомендуемая среднесуточная норма употребления молока зависит от возраста:

  • 1-3 года — 600 г;
  • 3-7 лет — 700 г;
  • 7-10 лет — 500 г.

Обращай внимание на вероятность возникновения аллергических реакций (покраснение кожи, сыпь, зуд) или лактозной непереносимости.

Читай также: Почему нужно пить молоко и откуда возникли ограничения

Фото: depositphotos.com

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

Как быстро поднять настроение в пятницу вечером (и не только)

Важные этапы развития речи ребенка от 1 года до 3 лет

Качаем ноги и попу к весне: любимое упражнение Веры Брежневой от Аниты Луценко

Как решить проблему принудительных поборов в садиках и школах? Отвечает юрист

Как отрастить густые и красивые брови?

Потница у ребенка: симптомы, причины и как справиться?