Детская близорукость: почему возникает и связана ли с гаджетами?
Наверняка ты слышала, что долгое время за играми за планшете или просмотр телевизора с близкого расстояния могут испортить зрение? Врачи подтверждают эту теорию. За ухудшение остроты зрения ответственна аккомодационная мышца. Взгляд вдаль расслабляет ее, а пристальное наблюдение за близкими объектами, наоборот, заставляет напрячься. Если нагрузка становится чрезмерной, мышца не может выдержать напряжение и перестает хорошо работать «в дальнем режиме», что и становится первым шагом к близорукости у детей.
Когда идти к врачу?
Подозреваешь близорукость у ребенка: что делать? Первым делом нужно обратиться к окулисту. Кстати, осмотр у этого доктора обязателен и в отсутствие жалоб на плохое зрение. Малышам не с чем сравнивать, поэтому они не могут сообщить тебе о невозможности рассмотреть какие-то объекты. А если ты или муж сами близоруки, или у вас подрастает юный гений, который рано знакомится с книгами и письмом, то проверяться у врача нужно чаще, чем обычно.
Читай также: Проверь зрение ребенка перед школой: домашний тест
Близорукость у ребенка: что делать и как лечить?
Офтальмолог назначит комплексную терапию, чтобы запустить восстановление зрения. Обычно в нее входят занятия на компьютерных тренажерах, использование капель, фото-магнитная стимуляция для зрительного нерва и сетчатки, тренировки аккомодации по Аветисову-Мац, массаж.
Что лучше при детской близорукости: линзы или очки?
Линзы врач пропишет не раньше дошкольного или даже школьного возраста. Но и с 6 лет предпочтительнее коррекция очками для восстановления зрения, а в подростковом возрасте можно перейти на линзы.
Читай также: Развитие зрения у новорожденного: как помочь ребенку
А вдруг из-за очков зрение у ребенка совсем испортится, потому что глаза будут лениться?
На самом деле, все происходит наоборот. Детская близорукость - повод подобрать правильные очки, благодаря которым малыш перестанет щуриться, соответственно, аккомодационная мышца перестанет спазмироваться. Конечно, выбор линз нужно доверять только врачу.
Что не стоит делать при близорукости у ребенка?
Склеропластика поможет лишь на время, поэтому не стоит надеяться на операцию. Еще не нужно уповать на целительную силу БАДов или правильного питания. Конечно, некоторые продукты действительно способствуют восстановлению зрения у детей. Но только в сочетании с другим лечением!
Можно ли предупредить детскую близорукость?
Следи за тем, чтобы малыш сидел прямо, не читал лежа. Очень важно хорошее освещение его рабочего места. Прогулки на свежем воздухе и перерывы между занятиями тоже расслабят напряженную аккомодационную мышцу. И дозируй время на просмотра мультиков и игр.
Фото: shutterstock, depositphotos