Заподозрить плохое зрение у ребенка ты можешь, если малыш держит книгу слишком близко к лицу, сидит, уткнувшись носом в телевизор или планшет, часто трет или щурит глаза.
Перед школой очень важно посетить окулиста, чтобы выяснить, хорошо ли ребенок будет видеть доску, за какую парту его сажать, не нужны ли ему очки для чтения. Кстати, это должно быть в справке, которую вам выдадут для поступления в школу. Но резкое снижение зрения возможно и в первые месяцы учебы. Будь внимательна к своему ребенку: при первых признаках нарушения зрения, веди его к окулисту
Читай также: Как защитить зрение ребенка? Начинай летом
Если твой малыш идет в первый класс, на прием к окулисту нужно сходить обязательно.
Хорошо ли видит малыш?
Чтобы проверить зрение ребенка, ты можешь провести тест в домашних условиях.
Попроси ребенка, чтобы он нарисовал круг или собрал простенькую мозаику, прикрыв один глаз непрозрачным предметом (но, не дави на него). Если у крохи все в порядке, он без труда выполнит эту задачу, как если бы у него были открыты оба глаза.
Закрой ребенку один глаз кружком, вырезанным из картона, и попроси прочитать название одной из книг, стоящей на полке. Если малыш еще не умеет читать, попроси его назвать буквы, составляющие название книги. Повтори это с другим глазом. Кроха должен четко видеть все буквы. Если у него есть какие-то проблемы со зрением, малыш начнет нервничать и щурить открытый глаз, стремясь разглядеть буквы.
Читай также: Почему ребенка нужно чаще обнимать? Открытие ученых
Чтобы выяснить, есть ли у ребенка «слепые пятна», не позволяющие видеть определенную зону обычного поля зрения, закрой ему один глаз и попроси смотреть на кончик твоего пальца, который ты должна держать в 25-30 см от его лица. Зажги около его виска фонарик и спроси, видит ли малыш свет. При этом он должен не переставая смотреть на твой палец. Потом постепенно веди палец от одного виска к другому, но так, чтобы он постоянно был в поле зрения ребенка. Если у малыша нет проблем со зрением, все это время он должен видеть свет.
Когда требуется врач?
Обязательно нужно посоветоваться с педиатром, если наш тест выявил тревожные симптомы, а также если ребенок:
- постоянно трет глаза или щурит их, когда смотрит вдаль;
- часто спотыкается, немного заторможен, роняет вещи из рук;
- жалуется на головную боль;
- слишком близко наклоняется над книгой или листом бумаги.
Читай также: Как за месяц подготовить ребенка к первому классу?
Хорошее зрение на всю жизнь
Кроме регулярных посещений окулиста, сохранить ребенку хорошее зрение помогут следующие советы:
- Не позволяй ребенку смотреть телевизор в темной комнате и на расстоянии менее 1,5 метра от экрана.
- Ограничивай игры на компьютере.
- Разрешай ему читать только при хорошем освещении.
- Старайся, чтобы малыш спал не менее 9 часов в день.
- Ни в коем случае не капай ребенку глазные капли без рекомендации врача.
- Предупреди кроху, что тереть глаза грязными руками вредно
- Научи упражнениям для глаз
Фото: depositphotos.com
