Маленький ребенок и еда – это дует, который часто становится причиной головной боли у любящих родителей. Порой накормить малыша настолько сложно, что «взрослые» идут на отчаянный шаг и позволяют крохе есть во время просмотра телевизора. И такой способ многим кажется достаточно эффективным, ведь накормить кроху действительно удается, однако делать этого категорически нельзя!
Читай также: Скоро в садик! Достаточно ли малыш взрослый?
Прежде всего, потому что длительный просмотр телевизора в принципе плохо влияет на развитие ребенка. Как именно?
- Маленькие дети не осознают того, что происходит на экране телевизора. Для них это лишь набор громких звуков и ярких картинок, которые молниеносно меняются. Возможно, ты замечала, что твой малыш не совсем адекватно реагирует на происходящее в кино. Например, смеется, когда там плачут и наоборот. Именно благодаря большому набору световых и звуковых раздражителей всем детям так нравится реклама. Но проблема в том, что в этот момент у ребят отключается функция активного познания мира.
- Длительный просмотр телевизора негативно сказывается на зрении, особенно это касается детского организма, который только находится в процессе развития. У малышей снижается острота зрения, а также меняется величина зрачков, ухудшается способность различать цвета.
- Но самое негативное влияние телевизор оказывает на детский мозг. Ученые утверждают, что мерцающее изображение способно вызвать у малыша судорожную активность.
- И совершенно ясно, что сидение перед телевизором не вызывает у ребенка желания вести активный образ жизни, а это совершенно недопустимо. Здоровый ребенок должен быть худым, активным и энергичным.
- Телемания – психологическая зависимость от телевизора, которую можно сравнить с алкогольной или никотиновой.
Читай также: Почему не надо ставить телевизор в детской комнате?
А теперь давай разберемся, почему особенно опасно ребенку есть «под мультики»?
- Регулярное употребление пищи перед телевизором способствует развитию ожирения у ребенка. Все дело в том, что малютка поглощает еду «на автомате» и особенно не задумывается о том, наелся он уже или нет. Таким образом, количество съеденной еды перед телевизором может быть вдвое (и даже втрое) больше необходимой порции.
- Из-за того, что ребенок употребляет еду механически, у него не вырабатывается желудочный сок, который должен способствовать перевариванию пищи.
- Но самая большая опасность заключается в том, что телевизор на кухне отдаляет членов семьи друг от друга. Вместо того, чтобы пообщаться с семьей, домочадцы просто механически пережевывают ужин, погружаясь в жизнь экранных героев. Очень высока вероятность, что такую модель семейных отношений ребенок перенесет и в свою взрослую жизнь. Потому твоя главная задача – объединить семью за обеденным столом, чтобы каждый мог поделиться новостями и почувствовать поддержку самых близких людей.
Тебе все еще недостаточно аргументов? Тогда слушаем доктора Евгения Комаровского!
Видео: Доктор Комаровский
Фото: depositphotos.com
