Нам не обойтись от общих рекомендаций. Они касаются основ ухода за кожей: защита, очищение и увлажнение и питание изнутри и снаружи.  Без этих базовых знаний и принципов сложно будет сохранять кожу молодой и избавляться от морщин.

Основы ухода за кожей лица

• Питание, включающее в себя масла, витамины А и Е.
• Питьевой режим - нужно пить около 2 литров чистой воды, первый прием - вода с лимоном натощак
• Защита от ультрафиолета.
• Бережный уход, с непременным отшелушиванием отмерших частичек и увлажнением.
• Свежий воздух и хорошая постель (в том числе, правильная подушка, которая поможет избежать образования морщин)
• Умение расслабляться и не хмуриться, чтобы не провоцировать появление глубоких заломов.

Читать также: Скрабы для идеальной кожи лица в домашних условиях: ТОП-3 рецепта

Маска из фасоли

Отварить фасоль, размять до состояния пюре, добавить 5-7 капель лимонного сока и 2 ст. л. оливкового масла. Эта маска уменьшает потерю влаги, помогает улучшить цвет лица.

Внимание! Масляные аппликации и маски с маслами противопоказаны при инфекционных заболеваниях кожи, а также при избыточном оволосении и куперозе.

Гимнастика от морщин

Простые упражнения для молодости лица помогут помолодеть естественным путем. Но важно делать эту короткую гимнастику каждый день. Впрочем, это несложно. Ведь на эти упражнения требуется только 5 минут в день. 

Источник: Юрий Степанов

Медовый массаж для молодости лица

Мед сам по себе полезен для кожи (при условии, что у вас нет аллергии). Он еще хорош и для очищения и питания кожи. Массаж с помощью меда выровняет кожу, подтянет овал и избавит от мелких морщин.

Курс - 10 раз через день.