Какой мед самый полезный и как его выбрать?

1457
Читати українською

Твой Малыш расскажет о самом вкусном природном лакомстве, которым нас щедро наградила природа – о меде

Пришла осень – пора делать запасы на долгую зиму. Хозяйки готовят разные кулинарные изыски и консервируют их. Чего только стоит необычный сливовый джем, который поднимет настроение и сделает зимний вечер немного ярче и теплее!

В стандартные заготовки для холодного времени года также входит мед, выбором которого необходимо заняться прямо сегодня. Лучшего времени для этого не найти!

Читай также: Правильное питание: основные тренды на 2016 год

По мнению специалистов, наибольшую пользу для здоровья взрослых и детей принесет только зрелый мед, который превращен в конечный продукт натуральными ферментами пчел. Также важно учесть место, где он был собран. Крупные города и экологически неблагоприятные районы вблизи крупных заводов – не лучшие места для производства меда. Эти факторы при выборе сладости гораздо важнее, чем ее сорт.

Как выбрать мед

К слову, в далекой Японии мед считают одним из самых полезных продуктов для детей. Всем школьникам обязательно дают небольшое количество меда во время завтрака в учебном заведении.

Мед условно разделяют на два вида:

  • Монофлёрный мед – продукт, собранный плечами из одного вида растения-медоноса, например, из гречихи или липы.
  • Полифлёрный мед - продукт, который собран из большого количества растений.

Какой мед полезнее?

Точного ответа на этот вопрос нет. Каждый сорт полезен по-своему.

  • Врачи советуют выбирать «Разнотравье», эта разновидность меда имеет самый разнообразный состав и лечебные свойства, поэтому подойдет для всей семьи.
  • Ароматный липовый мед лучше других помогает при лечении ангины, бронхите, ларингите или насморке.
  • Гречишный мед, который ни с чем не спутать, отлично поднимает уровень гемоглобина,  нормализует давление и восстанавливает обмен веществ. 
  • Нежный акациевый мед – один из лучших антидепрессантов. Он снимет напряжение после рабочего дня и будет способствовать здоровому сну.
  • Каштановый мед с характерной горчинкой станет верным помощником при сердечно-сосудистых болезнях.
  • Терпкий вересковый мед восстановит аппетит после перенесенных заболеваний и поможет стабилизировать настроение.
     

фото: depositphotos.com

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце