Как лечиться от простуд? Альтернативные методы профилактики ОРВИ и бронхита

799
Читати українською

Чтобы облегчить течение ОРВИ, уменьшить воспалительные процессы в дыхательных путях, очистить и оздоровить их, нужны правильные дыхательные упражнения.

Асаны из йоги, дыхательные упражнения, очищающие практики - альтернативные способы профилактики и лечения ОРВИ и простуд. Они могут стать хорошей подмогой в лечении воспаления в различных отделах дыхательного тракта, но не исключают традиционных способов лечения. Нере

Грипп и ОРВИ  приводят не только к насморку (с этого, как правило, все и начинается), но к трахеитам, бронхитам, пневмониям. Все  эти заболевания требуют грамотной терапии, направленной на очищение всей дыхательной системы и избавления от воспалительных процессов. 

Для того, чтобы облегчить дыхание, заставить систему самоочищаться и нужны дыхательные упражнения. 

Читать также:  6 напитков от СУХОГО кашля. Средства от кашля. Лечение кашля

Некоторые из упражнений против простудных заболеваний мы заимствуем из йоги. 

Смотрите и учитесь, пусть болезни и возможные осложнения ОРВИ вас обходят стороной. 

Источник: канал Здоровье - это наше все!

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

7 крутых развивающих мультфильмов о космосе: смотрите вместе с детьми

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод