Зима весной: как не стать жертвой сезонной хандры? Рецепт от Юлии Высоцкой

590
Читати українською

19 марта, во второй половине первого весеннего месяца, в Украине все еще холодно и снежно. В такой ситуации настроение может испортиться даже у самого отъявленного оптимиста

Усталость, которая накопилась во время долгой зимы, острая нехватка солнечных лучей с их бесценным витамином D, холод и постоянное желание спать - все это вызывает сезонную депрессию осенью и зимой.

Весной же ситуация кардинально изменяется. С наступлением тепла хандра тотчас улетучивается и ей на смену приходит хорошее настроение и положительные эмоции.

Читай также: Лекарство от сезонной депрессии, рака и диабета находится на полке со специями

Но, к сожалению, настоящие весенние денечки еще не радуют нас своей красотой. Поэтому сейчас самое время придумать еще несколько вариантов спасения от апатии и уныния.

Актриса, телеведущая и кулинар Юлия Высоцкая рассказала всем своим поклонникам свой простой рецепт, который позволяет ей пережить этот непростой период.

Воспользуйся им и ты!

канал: Юлия Высоцкая 

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

Детские смеси Nutrilon 3 и Nutrilon 4 – чтобы малыш не испытывал нехватки питательных веществ

Самая лучшая коляска – для самой лучшей мамы!

Детям о Чернобыле: что рассказать ребенку

45-летний самый высокооплачиваемый актер Голливуда стал отцом в третий раз

ТОП-7 детского плача по ночам: что мешает заснуть твоему малышу

Чем кормить ребенка, чтобы он был счастлив