Боишься поправиться? Не ссорься с мужем! Исследование американских ученых

64
Читати українською

Вроде бы и физическая активность присутствует, и питаешься правильно, и свою норму воды выпиваешь регулярно… А все равно не понимаешь, откуда взялись лишние килограммы?

Теперь вспомни: как часто ты ругаешься с мужем? То-то же! Оказывается, постоянные конфликты в семье приводят к хроническому ожирению.

Это недавно выяснили американские ученые (Медцентр Векснера Университета штата Огайо), которые провели ряд масштабных исследований. Специалисты пришли к однозначному выводу: проблемы, существующие в браке, вызывают синдром раздраженного кишечника (СРК) и последующее ожирение.

Возьми на заметку: с возрастом воспалительные процессы в ЖКТ только обостряются, поэтому частые ссоры пожилых супружеских пар – прямая дорога к более серьезным недугам!

Читай также: Ребенок стал свидетелем ссоры родителей: как поговорить с малышом

Ученые из США проводили эксперимент с 43-мя парами, которым было необходимо обсуждать в течение 20 минут семейные проблемы. Процесс был запечатлен на видео, а после этого у мужей и жен медики брали анализы крови. Чем более бурно выясняли свои отношения участники конфликта в ходе эксперимента, тем больше маркеров СРК нашли в крови.

Конфликт по всем правилам: как правильно ссориться с мужем?

Жена ссорится с мужемНо ведь молчать годами тоже нельзя: уход в себя вызывает появление хронических заболеваний и даже проблемы с психикой. Дай эмоциям выход, но только правильно, используя следующие советы психологов.

  • Не критикуй вторую половину и помни, что мужскую гордость уязвить проще.
  • Обойдись без хамства, фырканья, обидных шуток.
  • Мужчины не понимают ледяного молчания своих женщин и чаще всего только рады этому.
  • Не унижай человека и не оскорбляй его достоинство.
  • Не сравнивай мужажену с другими людьми.
  • Не вспоминайте старых обид в своем конфликте.

Читай также: Как правильно ссориться с любимым человеком? 8 рекомендаций

Постарайтесь не ругаться при посторонних и уж тем более – не ссорьтесь в состоянии алкогольного опьянения. А то будет как в том анекдоте про ложечки: они-то нашлись, а осадок остался…


Елена Свирская

 

 

 

Наш автор:

Елена Свирская

 

 

 

 

 


Фото: depositphotos.com

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

Первая посуда малыша: что входит в обязательный набор?

Касторовое масло для твоей красоты: волшебное средство за копейки

#мілупаценямням: мамы тестируют, а малышам нравится!

Самые распространенные кулинарные ошибки: как не испортить вкус блюда?

Природный метаморфоз: как гусеница превращается в бабочку?

Что такое гормон сна и почему его может не хватать?