Вся справа в тому, що пальмову олію часто плутають з дешевими замінниками жиру, зробленими на основі цього продукту, які недобросовісні виробники додають у випічку. На жаль, мало хто знає про користь олії, яка може врятувати дорослих і дітей від багатьох хвороб. Змінимо цю ситуацію вже зараз!
Покращує зір
Пальмова олія містить бета-каротин, який служить відмінною профілактикою захворювань очей. Також цей продукт містить антиоксиданти, які покращують захисні механізми організму. Це в кінцевому підсумку зменшує ризик розвитку катаракти і макулодистрофії.
Здоров'я серцево-судинної системи
Пальмова олія містить "хороший" і "поганий" холестерин у потрібній пропорції. Це знижує ймовірність зіткнутися з ішемічною хворобою серця, інфарктом та інсультом у ранньому і зрілому віці.
Профілактика раку
Існують певні різновиди вітаміну А, токофероли, які є природними захисниками організму від розвитку ракових пухлин. Саме тому пальмову олію необхідно включити ц щоденний раціон харчування твоєї дитини.
Читай також: Оливкова олія виявилася не такою вже й бездоганною
Вітамін К
Пальмова олія містить велику кількість вітаміну К, найважливішого жиророзчинного вітаміну. Він покращує здоров'я кісток і є хорошим коагулянтом крові. Це дуже корисно для здоров'я!
Здорова шкіра
Пальмова олія є прекрасним джерелом ненасичених жирів і корисних жирних кислот. Тому цей продукт настільки корисний для здоров'я шкіри дитини, схильної до різних подразнень.
фото: depositphotos.com
