У дівчаток цистит у теплу пору року виникає втричі частіше, ніж у хлопчиків. Але і в тих, і в інших це захворювання протікає болісно, а іноді і стає причиною комплексів або травми. Як уникнути циститу? Вчасно розпізнавати симптоми і робити все для профілактики! А вже якщо все ж не обійшлося, то хутчіш до лікаря. Лікування народними засобами лише посилює проблему.
Профілактика циститу в дитини
Найважливіше - правильна особиста гігієна, яка повинна бути регулярною, щодня. Дуже важливо навчити правильно підмиватися, особливо дівчаток, оскільки їхня уретра дуже коротка і служить прекрасним місцем для розмноження хвороботворних бактерій. Підмиватися треба лише від лобка до попи, а не навпаки. Можна звичайною водою або найпростішим дитячим милом. Без призначення фахівця не використовуй косметику для інтимної гігієни, вона ні до чого.
Читай також: Медики склали рейтинг найкращих продуктів для здоров'я нирок
Не допускати переохолодження. Банально, але це дійсно дуже важливо. А влітку - тим більше, бо контраст температур може бути колосальним. Якщо малюк хлюпається на березі або біля басейну, стеж, щоб його трусики залишалися сухими. Переодягни, якщо вони промокли від бризок. І, звичайно, потрібно відразу переодягнути в сухе, якщо малюк викупався.
Правильне харчування - теж один із способів профілактики циститу у дитини. Нехай вона налягає на журавлину і брусницю, морси, трав'яні чаї з кукурудзяними рильцями (за відсутності алергії), кисломолочні продукти, нежирне м'ясо і рибу, свіжі овочі та фрукти, оливкову олію. А ось від бобових і спаржевих, а також цукру в будь-якому вигляді, цитрусових і спецій треба відмовитися. Це ж стосується хліба та інших виробів на дріжджах.
Читай також: Яка літня зелень очищає нирки?
Під час загострення циститу стеж за питним режимом дитини. Можливо, вона не захоче багато пити, бо ходити в туалет неприємно і навіть боляче. Але чим більше п'є малюк, тим швидше з його сечового міхура підуть бактерії і патогенна флора, тим швидше цистит припиниться. Втім, рекомендація щодо пиття достатньої кількості свіжої, чистої води актуальна і в будь-який інший час для дітей, які страждають від циститу.
Фото: shutterstock, depositphotos
