Існує безліч способів скинути вагу: одні діють швидко, але згубно впливають на здоров'я, інші вимагають особливої уваги до свого тіла і великих зусиль для досягнення мети. Що цікаво, всі люди різні, тому єдиної універсальної відповіді на питання «Як схуднути?» немає. Одним достатньо налагодити правильне харчування, іншим необхідно ще й три-чотири рази на тиждень відвідувати спортзал.
Читай також: Що ефективніше: голодування або жирна їжа? Розвінчання міфів про схуднення
Експертами в питанні скидання зайвої ваги можна назвати зірок. Їхня робота - завжди виглядати відмінно. До того ж, вміння перевтілюватися і вживатися в роль для відомих людей - необхідність. Деяким доводиться жертвувати своїми фігурами заради успішної роботи, а потім швидко повертати свій квітучий вигляд. Такі метаморфози здійснювати непросто, але у зірок є свої секрети.
Сьогодні таємницями вирішила поділитися відома актриса театру і кіно, телеведуча Юлія Висоцька. Про цю зірку можна сказати одне: завжди витончена, красива і на позитиві. Як їй вдається підтримувати чудову фігуру? Адже всі ми знаємо, що Юлія, до того ж, обожнює готувати і їсти всяку смакоту! Три поради для швидкого схуднення від цієї актриси стануть у нагоді всім бажаючим бути у відмінній формі.
Читай також: Вчені розповіли, чому дієта ефективна не для всіх
відео: youtube канал
