Однак медики попереджають, що прихід весни не для всіх буде радісною подією. Для деяких весняна погода і перепади температур можуть стати небезпечними. За їхніми спостереженнями, в цю пору року часто загострюються хронічні захворювання. Особливо вразлива навесні щитовидка. Проблеми в її роботі можуть стати причиною прояви багатьох супутніх хвороб.

Читай також: Березневі коти: чому люди закохуються навесні найчастіше?

Чому це відбувається? Лікарі кажуть, що причин відразу кілька. По-перше, після зими організм людини дещо ослаблений, адже позаду сезон переохолоджень і вірусних захворювань. По-друге, наші запаси вітамінів вже виснажені. По-третє, позначаються накопичені за зиму стреси і нервові навантаження. А ще не варто виключати й весняний гормональний сплеск, який спостерігається під впливом сонячних променів, адже в зимовий час сонечко нас радувало не так вже й часто.

Зміна погодних умов, тривалості дня і ночі, посилення сонячних випромінювань викликають у організмі загострення хронічних захворювань

До того ж під впливом посилення сонячної радіації щитовидна залоза може почати «проявляти себе» не з кращого боку. Так лікарі стверджують, що у деяких може спостерігатися ослаблення її роботи. Це призводить до появи зайвої ваги, в'ялості, сонливості та хронічної втоми. У інших же щитовидна залоза може надто активізуватися, що теж виходить за рамки норми. Проявляється це підвищеною нервозністю, безсонням, проблемами з серцем і схудненням.

І збої в роботі щитовидки, і нестача вітамінів відразу ж позначаються на стані шкіри, волосся, нігтів. Якщо ти помітила у себе або своїх близьких подібні прояви або ж симптоми, описані вище, обов'язково проконсультуйтеся у ендокринолога.

Також медики дали ще одну порада, що допомагає уникнути подібного. Вони рекомендують стежити за своїм харчуванням, яке має бути збалансованим і містити в собі джерела вітамінів і мікроелементів.

Фото: depositphotos