Мама-одиначка: 7 порад, як жити після розлучення

Ти виховуєш дитину сама? Тобі дуже складно. Не тільки тому, що твої шлюб або стосунки підійшли до кінця. Ще й тому, що дитина тепер - не просто твоя гордість, а й велика відповідальність.

Проте, постарайся підтримувати малюків: життя з розлученням не закінчується. І приводів для радості можна знайти багато!

Відповідальність - але не суворість

Так, тепер саме від тебе залежить не тільки твоє майбутнє, а й твоїх чад. Постарайся залишатися для них справедливою і чуйною, але не надмірно суворою. Вони хвилюються не менше за тебе, особливо якщо розлучення трапилося нещодавно. Зараз їм потрібна твоя підтримка, а не сувора дисципліна.

Не намагайся бути відразу татом і мамою

Мама-одиначка часто хоче компенсувати дитині нестачу батька. Не потрібно: залишайся для чада люблячою мамою. Краще постарайся налагодити стосунки з колишнім, щоб вони регулярно бачилися з малюком. Може, варто частіше запрошувати в гості дідуся або ходити в гості до дядька крихітки?

​мама після розлучення - налагоджувати спілкування з усіма родичами

А якщо дитина вже досить доросла, можна відвести її в секцію, яку веде чоловік.

Заощаджуй час і сили

Так, тобі частіше за інших доведеться говорити дитині: «Не зараз, мама зайнята». Але це не означає, що ти повинна відчувати почуття провини!

Читай також: Як стати щасливою мамою: 5 порад, яких дотримуються всі щасливі мами

Тобі обов'язково потрібно знаходити час на себе, тому що головна людина, яка може про тебе подбати, - це ти сама. Тому одягай кисневу маску спочатку на себе і накопичуй сили.

Не говори погано про батька дитини

Коли підросте, дитина сама зробить висновки. Твоє завдання - тримати нейтралітет, як би не було складно. А якщо у тебе вийде організувати їх зустрічі та спілкування, взагалі чудово. Відділяй свої стосунки з батьком дитини від їхніх з малюком.

Шукай підтримку

Для мами-одиначки підтримка друзів, близьких, знайомих особливо цінна. Не соромся її просити. Чим більшим буде твоє коло спілкування, тим більше буде сил у тебе і тим краще для дитини.

Фінансові питання

Не говори дитині про фінансові проблеми і не проси домовлятися щодо аліментів. Це твої з колишнім стосунки, в які заборонено вплутувати малюка.

​мама одиначка після розлучення - все можливо

Багато мам-одиначок шукають підробіток у інтернеті, поки малюк спить або знаходять себе в декреті. Наприклад, печуть смачні пряники на продаж або в'яжуть шарфи.

Нові стосунки у мами-одиначки

Не думай ставити хрест на особистому житті! Скільки випадків, коли своє щастя знаходить саме мама-одиначка. Повір, те, що ти самостійно виховуєш дитину, не відлякає порядну людину.

Читай також: Як полюбити себе: 4 важливі кроки

Інша справа, що діти, особливо якщо вони вже підросли, можуть поставитися до маминих побачень насторожено. Головна порада тут - не квап події і не тисни на учасників. Дай час усім звикнути один до одного.

Фото: depositphotos, shutterstock

Сервіси

Календар щеплень

Індивідуальний графік щеплень для малюка

Розрахувати

Календар вагітності

Все що ти хотіла знати про вагітність

Розрахувати

Таблиця прикорму

Дізнайся як правильно вводити прикорм

Подивитися

Нове на сайті

Дитяча афіша на вихідні 30-31 березня: куди сходити з дитиною в Києві

Хлопчик чи дівчинка: народні прикмети визначення статі що не працюють, проте живуть і досі

10 нових казок проєкту Казки на ніч — слухайте продовження

В очікуванні: Макс Чмерковський і Пета Магратройд дізналися стать третьої дитини

Чи може у породіллі не бути молока? Відповідь експертки

Міжнародний день людини з синдромом Дауна: що варто знати про цю генетичну особливість