Тільки нерідко потім дивуємося, чому втомлюємося і голова болить після простої розмови з подругою ...

Енергетичний вампір: ознаки

Виявляється, розпізнати цих людей не так і складно. Дамо кілька порад, як виявити серед твоїх знайомих енергетичних вампірів, і розповімо, як не стати їхньою жертвою.

1. Люблять говорити про себе і скаржитися

Здається, що твою співрозмовницю оточують жахливі люди: чоловік жадібний, діти неслухняні, свекруха лізе не у свою справу ... А тепер задумайся, що ця «нещасна» жінка розповість про тебе, як тільки ти опинишся поза зоною чутності. Адже винні у енергетичного вампіра всі, крім нього!

2. Хочуть співчуття до себе і вирішення власних проблем

Після того, як ти вислухала довгий монолог про важку долю, передбачається, що ти переймешся співчуттям до нещасливого життя цієї людини. І, засукавши рукава, кинешся допомагати. Саме так і з'являються емоційні донори.

Читай також: Як правильно сваритися з коханою людиною? 8 рекомендацій

Візьми за правило: приходь на виручку, тільки якщо тебе просять. Бо є великий ризик, що твою допомогу знецінять, а тебе зроблять винною.

3. Енергетичні вампіри пліткують і обожнюють інтриги

Вони провокують конфлікти, а потім роблять безневинний погляд - мовляв, я б ніколи нікого не образив! А на ділі вони підживлюються енергетикою сварок і напруги в колективі.

4. Сваряться на порожньому місці

Сама придумала, сама образилася - саме про цих людей. А винна у сварці обов'язково ти, і ніяк інакше! І як спілкуватися з енергетичними вампірами після цього?

Дамо кілька порад:

• Вчися відмовляти. Ти сама господиня свого часу і життя, тому вибираєш, на кого їх варто витрачати, а на кого марно або навіть шкідливо.
• Дотримуйся меж у спілкуванні. Не зближуйся з новими людьми занадто швидко, поступово вибудовуй стосунки, тоді ризик розчарування значно менший.
• Стережися емоційних гойдалок. Якщо спочатку все прекрасно, а  наступного дня відбувається бурхлива сварка, тебе повинно це насторожити. Швидше за все, людина розгойдує човен стосунків.
• Не слухай і не поширюй плітки. Непомітно для себе ти занурюєшся в атмосферу інтриг і конфліктів, а краще залишатися поза цим контекстом - корисніше для психіки.

Читай також: Як зрозуміти, що чоловік буде хорошим батьком? 7 вірних ознак

Фото: depositphotos, shutterstock