Лікарі давно вже використовують для профілактики серцевих нападів статини, які є доведено ефективними засобами захисту людей з групи ризику серцево-судинних захворювань. Завдяки цьому кількість серцевих нападів у Англії та інших країнах зменшується. При цьому існує рекомендація вживати яблука для профілактики серцево-судинних захворювань щодня

Вчені мали на меті порівняти вплив лікарських речовин і яблук.

Вони використовували моделювання даних на основі фактів та існуючої статистики, щоб зрозуміти, як здоров'я всієї нації змінилося б, якби всі їли по яблуку на день. Потім вони вирішили порівняти ці дані з впливом статинів.

Результат здивував фахівців. Виявилося, що вживання одного яблука на день може допомогти зменшити кількість смертельних випадків від серцевих нападів та інсультів на 8500 випадків за рік серед людей, старших 50 років.

Показники поліпшення стану здоров'я від прийому статинів - 9500 випадків щорічно. Таким чином яблука не кращі за препарати, проте є досить дієвим способом профілактики захворювань серця.

Дослідники поки не готові відповісти, що саме в яблуках так благотворно впливає на серце. Однак вони вважають:  ввести яблука в щоденний раціон повинні всі люди. Особливо ті, хто в групі ризику.
Адже яблука мають значно менше побічних ефектів, ніж статини. До того ж цей фрукт доступний практично для всіх. 

Фото: depositphotos.com