Лікар встановив приблизний термін пологів і він вже близько? Не дивно, що ти весь час прислухаєшся до своїх відчуттів: чи не прийшла пора їхати в пологовий будинок?
Передвісники
Природа починає готувати жінку до майбутніх пологів заздалегідь. Приблизно за 2 тижні може опуститися живіт. Ти відчуєш, що дихати стало легше, а між грудьми і животиком тепер поміщається долоня. Зате голова дитини починає більше тиснути на лобкову кістку, частішають позиви до сечовипускання. Також у цей період у деяких жінок виникають тренувальні перейми. Вони нерегулярні, слабкі, тривають недовго - 10-20 секунд, а при зміні положення тіла зазвичай припиняються.
Читати ще: Що потрібно знати майбутній мамі про пологи задовго до народження дитини
Ще одна ознака того, що пологи почнуться протягом 1-5 днів - відхід слизової пробки з шийки матки. Її консистенція желеподібна, колір бежевий, рожевий або бурий, можливо, з кров'яними прожилками. Цей слиз закриває плід від проникнення інфекції через шийку. Відхід пробки іноді супроводжується болями внизу живота. Але іноді пробка відходить безпосередньо під час пологів або це відбувається непомітно в туалеті чи ванній. Якщо пробка відійшла, постарайся не приймати ванну, не плавати в басейні. Не забувай: перепон на шляху інфекції стало менше. Тобі важливо відрізняти тренувальні перейми від пологових, а вихід пробки не переплутати з підтікаючими водами.
Це перейми!
Якщо ти відчула напруженість живота, незначний тягнучий біль, то, можливо, це початок пологового процесу. Перші перейми неболючі, легкі, перерва між ними велика -15-20 хвилин. Тонус м'язів живота виник вночі, але поки більше нічого не відбувається? Поспи. Пологова діяльність наростає поступово, і час їхати в пологовий будинок швидше за все настане лише ввечері. Пам'ятай: під час пологів тобі будуть потрібні сили. Тому найважливіше, про що ти повинна зараз думати, - це відпочинок.
Читати ще: Переношена вагітність: все, що про неї треба знати майбутній мамі
Не хвилюйся, сильні перейми проспати неможливо! Якщо сила потроху зростає, починай засікати час між ними. Зараз є спеціальні сервіси - «перейморахувалки», але все, що тобі потрібно, це годинник, ручка і листок паперу. Перейми йдуть регулярно, час перерви потроху скорочується, а тривалість і сила зростають? Дзвони лікарю, чоловікові і готуйся їхати в пологовий будинок. Бажано, щоб все необхідне було зібрано заздалегідь. Метушитися в цей момент тобі не захочеться.
Відійшли води?
Ще один момент, який означає, що скоро у тебе почнуться пологи, - відхід або підтікання навколоплідних вод. І в першому, і в другому випадку потрібно їхати в пологовий будинок. Якщо плодовий міхур лопається внизу, частина навколоплідних вод, які знаходяться перед головою малюка, випливає різко. Їх буває досить багато, і сплутати це явище з чимось іншим ти не зможеш. Але якщо міхур втратив цілісність зверху або збоку, води можуть підтікати потроху, наприклад, у обсязі столової ложки. Вони прозорі або з жовтуватим, зеленуватим відтінком.
Не лякайся - навколоплідна рідина не витекла вся. У тебе і лікарів є мінімум доба, щоб дочекатися пологів без ризику для крихітки. Як правило, вони починаються самі. В іншому випадку лікарі приймають рішення про стимуляцію пологового процесу, адже розірваний плодовий міхур - відкриті ворота для інфекції. І затягувати очікування довше може бути небезпечно.
Більше корисної інформації ти знайдеш у новому випуску журналу «Твій Малюк» №5 / 2017
Фото: depositphotos
