Що відбувається на чотирнадцятому тижні вагітності?

Гормональний фон до цього часу стабілізується, тому - прощавайте перепади настрою! Також майбутня мама стає дуже чутливою до потреб своєї дитини, більш м'якою. До цього часу вона вже повністю приймає свою нову роль і усвідомлює всю відповідальність, яка зараз лежить на ній.

На що схожий малюк на 14-му тижні вагітності?

Поки що малятку, незважаючи на збільшені розміри (вага становить 25-40 г, зріст близько 8-10 см, а розміром з авокадо), ще досить просторо в матці мами. Малюк активно рухається, згинає і розгинає ручки з ніжками, витягується, скручується. Так він тренує свої м'язи. Зараз він став дуже сильно походити на новонародженого, тільки ще дуже худенький, так як жирового прошарку під шкірою ще немає.

Як сказано вище, малятко починає чути, тому гучні і різкі звуки його лякають. А ще дитя починає реагувати на світло: якщо на живіт потрапляє яскравий промінь світла, воно починає активніше рухатися.

Які твої відчуття на чотирнадцятому тижні вагітності?

Крім талії, що активно розширюється, появи пігментних плям і смужки від пупка до лона, в цей час на шкірі можуть виникати нові родимки і папіломи. Загрози вони не становлять, але повідомити про це лікаря все ж варто.

У зв'язку з ростом малятка і збільшенням матки, на чотирнадцятому тижні вагітності починає змінюватися вигин хребта. Це може викликати неприємні відчуття в спині. Відмовся від високих підборів на період вагітності - регулярне їх носіння в цей час може стати причиною підвищеного болю в хребті і в ногах.

Порада 14 тижня

Виходячи на вулицю, обов'язково користуйся сонцезахисними засобами для вагітних. Пам'ятай про якісний відпочинок - тобі показаний 8-годинний сон. У зв'язку з тим, що зростаюче в тобі малятко в цей час дуже активне і формуються його м'язи, твій організм може почати вимагати більше білка. Він міститься в м'ясі, молочних і бобових продуктах. Хочеться побалувати себе солодким або смачною булочкою? Можеш собі дозволити це в першій половині дня, але не захоплюйся - зайві кілограми тобі зараз ні до чого: від них після пологів буде не так вже й легко позбутися. Саме з цієї ж причини їсти за двох теж не потрібно.