Важливі факти про жіноче молоко: всім мамам на замітку

155
Читать на русском

Ситуацій, коли малюка доводиться годувати татові, бабусі або няні, буває багато. Як правильно організувати харчування дитини? Що потрібно знати про молоко, його зціджування і зберігання

Для малюка у перший рік життя твоє молоко, як і твої любов і турбота, – найважливіша умова комфорту і гармонійного розвитку. Але виникають випадки, коли мама не може знаходитися поруч із малюком і поручає його на певний час комусь з близьких. Люблячий тато або бабуся зуміють забезпечити дитину всім необхідним, в тому числі й оптимальним харчуванням за час твоєї відсутності. Головне правильно підготуватися!

Читати також: Як налагодити грудне вигодовування відразу після пологів? Порада фахівця

Іноді маму і малюка випробування чекають з перших днів, наприклад, якщо відразу після пологів жінці потрібна госпіталізація. Не хвилюйся – ваш особливий старт не означає, що на вас чекають проблеми в майбутньому.

Займайся собою і намагайся робити все можливе, щоб зберегти грудне молоко. Цей унікальний продукт ідеально підходить малюкові, пов'язує вас фізично та психологічно. Зв'язок дозволяє дитині впевнено рости, відчуваючи себе в любові та турботі. Тому по можливості годуй малюка або передавай своє молоко.

Важливі факти про жіноче молоко

  • Пам'ятай: жіноче молоко має антисептичні якості. Завдяки цьому воно може зберігатися набагато краще і довше, ніж коров'яче або козине молоко. Зауваж: стерилізувати його не потрібно!
  • Твоє молоко може зберігатися до шести годин без холодильника в прохолодному місці, до 36 годин в холодильнику (не на дверцятах!). І до декількох місяців в замороженому стані (при мінус 18 °С).
  • Молоко в охолодженому вигляді зберігає практично всі корисні речовини.
  • Заморожене молоко, звичайно, втрачає частину своїх унікальних якостей, але все ж таки залишається найкращим продуктом для твоєї дитини.

Як зберігати і використовувати зціджене молоко

Дуже важливо правильно підібрати ємність для зберігання маминого молока. Вона повинна легко стерилізуватися або бути одноразовою (наприклад, існують спеціальні одноразові пакети для зберігання і заморозки грудного молока).

Читати також: Грудне вигодовування: як правильно прикладати до грудей

Краще, якщо в одній ємності буде зберігатися молоко для одного годування.

  • Обов'язково вказуй на тарі день і час, коли ти його зцідила.
  • Зціджувати молоко можна як руками, так і молоковідсосом.
  • Якщо молоко зберігалося в морозилці, його спочатку потрібно на деякий час помістити в холодильник, а лише потім розігрівати.
  • Ніколи не заморожуй молоко вдруге – у цьому випадку його корисні властивості втрачаються.
  • Підігрівати молоко краще на водяній бані або в спеціальному підігрівачі.
  • Не можна кип'ятити молоко, гріти в мікрохвильовці або в каструльці на вогні.

Дуже важливо! Тато, бабуся або інші рідні, які залишаються з малюком, повинні максимально піклуватися про тактильний контакт з дитиною, особливо під час годування. Малюкові мало отримати пляшечку з молочком – йому потрібно відчувати тепло та близькість. Поясни рідним, як важливо тримати дитину на руках, обіймати, закутувати «в гніздечко», промовляти ніжні слова.

Якщо у тебе виходить, спробуй хоча б раз на день відвідувати дитину та годувати її. Будь у ці моменти повністю занурена в малюка, оточи його своєю любов'ю, як коконом, в якому він відчуватиме затишок і спокій.

Фото: depositphotos.com

Сервіси

Календар щеплень

Індивідуальний графік щеплень для малюка

Розрахувати

Календар вагітності

Все що ти хотіла знати про вагітність

Розрахувати

Таблиця прикорму

Дізнайся як правильно вводити прикорм

Подивитися

Популярне

Лічилки українською мовою

Кого легше виносити: хлопчика чи дівчинку? Відкриття вчених

Ліна Костенко. Вірші для дітей