Як розбавляти сік для дитини водою і чи треба це робити?

122
Читать на русском

Твій Малюк розповість, як зробити сік корисним напоєм для дитини

Найкориснішим харчуванням для новонародженої дитини є мамине молочко. Проте ти, напевно, і сама це знаєш. Але з ростом крихітки ростуть і його потреби. Грудне молоко все ще залишається найкращою їжею, але в раціон дитини, починаючи з 6 місяців, треба потроху вводити нові продукти і страви. Їх називають першим прикормом.

Ознайомитися з рекомендаціями фахівців щодо перших страв для зростаючого малюка можна в нашому сервісі «Таблиця прикорму».

Починаючи з 10 місяців, можна пригостити маленького гурмана невеликою кількістю спеціалізованого дитячого соку. Пакетовані соки для дорослих, які продаються в кожному супермаркеті, не підходять для прикорму. Вони містять забагато цукру, кислоти, ароматизаторів та консервантів. Такий склад навряд чи сподобається ніжній травній системі малюка.

Освітлений яблучний сік - найкращий варіант для знайомства з новим продуктом. Однак нерозведений фреш також не підходить для харчування дитини. Навіть нам, дорослим, не варто зловживати цим напоєм. Важливо розуміти, що сік - це ласощі, а не основний вид харчування.

Вперше цей напій можна дати спробувати дитині між основними прийомами їжі. Зробити це краще в першій половині дня, починаючи з половинки чайної ложки. Поспіх тут зовсім не потрібен.

Уважно спостерігай за реакцією організму малюка на новий продукт. Якщо ніяких небажаних наслідків( почервоніння на шкірі, проносу, здуття і болю в животі) ти не помітила, наступного дня можна дати соку трошки більше.

Читай також: Незвичайний прикорм: 3 цікавих способи

Щоб організм легше адаптувався до соку, необхідно розвести його 2:1 з водою, тобто на 1 частину соку додати 2 частини води. Трохи пізніше, коли ти переконаєшся, що дитина звикла до цього продукту, розводити фреш можна трохи менше, приблизно 1:1 з водою. Таких же пропорцій варто дотримуватися до 14-15 років дитини.

 

фото: depositphotos.com

Сервіси

Календар щеплень

Індивідуальний графік щеплень для малюка

Розрахувати

Календар вагітності

Все що ти хотіла знати про вагітність

Розрахувати

Таблиця прикорму

Дізнайся як правильно вводити прикорм

Подивитися

Популярне

Лічилки українською мовою

Кого легше виносити: хлопчика чи дівчинку? Відкриття вчених

Ліна Костенко. Вірші для дітей