Загальнозміцнюючий масаж для немовляти: правила організації та проведення

Як тільки молода мама може взяти новонародженого на руки, неонатолог у пологовому будинку проводить з нею інструктаж. І важливим пунктом серед правил підмивання крихітки, догляду за пупком, шкірою тощо є пункт - загальнозміцнюючий масаж немовляти

І новонароджений, і старший малюк потребує не тільки якісного догляду і правильного харчування, а й масажу. Справа в тому, що карапуз дуже слабкий, а йому потрібно не тільки рости, а і розвиватися, зміцнювати м'язи. Або ж - розслабляти м'язи, бо часто трапляється, що ручки і ніжки крихітки, які звикли до пози ембріона за 9 місяців, поки малятко знаходилося в маминому животику, ніяк не хочуть розпрямлятися. І допоможе тобі загальнозміцнюючий масаж для немовляти. Як правильно його організувати? Чи може мама самостійно впоратися з цим завданням? Відповідаємо.

Масаж для новонародженого: коли починати?

Як тільки дитині виповниться 20 днів, треба почати робити їй масаж. Почни з погладжуючих рухів - такий спосіб масажу дуже корисний. З його допомогою прискорюється циркуляція крові і лімфи, зміцнюється опорно-руховий апарат малятка, поліпшується його самопочуття і настрій. Крім того, малюкові дуже подобаються дотики маминих теплих і ніжних рук!

Як правильно організувати зміцнючий масаж немовляті?

Щоб масаж пройшов успішно, потрібно дотримуватися кількох нескладних правил:

  • Перед масажем добре провітри кімнату (але пам'ятай, що температура повітря у приміщенні не повинна бути нижчою +20 ° С). У теплу пору року масаж новонародженому і старшому малюкові можна проводити і на відкритому повітрі.
  • Переходь до процедури через 40 хвилин після годування або за 20-30 хвилин до їжі - в цей час крихітка спокійний і розслаблений.
  • Для проведення загальнозміцнюючого масажу вибирай однин і той же час, проводь процедуру регулярно. Для першого разу достатньо 5-7 хвилин, потім поступово збільшуй час до 15 хвилин.
  • Місце для масажу підбирай з урахуванням того, щоб тобі не потрібно було низько нахилятися над новонародженим, і воно було стійким. Добре підходить застелений пелюшкою стіл або пеленальний столик.
  • Перед тим, як приступити до масажу немовляти, зніми всі прикраси з рук і подбай про те, щоб у тебе не було довгих нігтів, якими можна поранити дитинку.
  • Масаж проводь, використовуючи спеціальну масажну олію для немовлят, яка чудово живить і розігріває дитячу шкіру.
  • Масаж для новонародженого обов'язково супроводжуй ласкавою і ніжною розмовою з крихіткою, пояснюй йому, що робиш. Можна використовувати потішки, дитячі віршики або пісеньки, а також включати тиху музику.

Читай також: Чому не можна використовувати оливкову олію під час дитячого масажу? Відкриття

​Мама робить загальнозміцнюючий масаж немовляті

А ось лікувальний масаж, який призначить педіатр, невропатолог або ортопед, повинен проводити тільки фахівець - мамі навряд чи вдасться самостійно досягти потрібного результату. Крім того, некваліфікований масаж може навіть нашкодити малюкові.

Важливо! Навіть для загальнозміцнюючого масажу є протипоказання: його не можна проводити немовляті за наявності захворювань серця, легенів, нирок, гнійних запальних процесів на шкірі та при високій температурі тіла.

Читай також: Дисплазія кульшових суглобів у дітей першого року життя: причини і лікування

Про те, як правильно проводити масаж, дивись відео від лікаря-ортопеда:

Джерело відео:  Дар детям

Фото: shutterstock.com

Сервіси

Календар щеплень

Індивідуальний графік щеплень для малюка

Розрахувати

Календар вагітності

Все що ти хотіла знати про вагітність

Розрахувати

Таблиця прикорму

Дізнайся як правильно вводити прикорм

Подивитися

Нове на сайті

Дитяча афіша на вихідні 30-31 березня: куди сходити з дитиною в Києві

Хлопчик чи дівчинка: народні прикмети визначення статі що не працюють, проте живуть і досі

10 нових казок проєкту Казки на ніч — слухайте продовження

В очікуванні: Макс Чмерковський і Пета Магратройд дізналися стать третьої дитини

Чи може у породіллі не бути молока? Відповідь експертки

Міжнародний день людини з синдромом Дауна: що варто знати про цю генетичну особливість