Мы собрали несколько рекомендаций психологов, которые помогут сделать адаптацию к детскому саду проще.
Как нельзя прощаться с ребенком?
Начнем с типичных ошибок, которые допускают родители, приводя ребенка в детский сад или уходя на работу из дома:
- Исчезать по-английски, не прощаясь. После 2 лет ребенок уже способен запомнить такие неприятные моменты, и они будут побуждать его каждый раз цепляться за юбку мамы. Лучше честно предупредить малыша, куда и на сколько ты уходишь.
- Уменьшать время расставания, обещая вернуться «буквально через минутку». Такой обман подрывает основы доверия к маме и миру в целом.
- Использовать расставание как метод наказания. «Будешь себя плохо вести — уйду на работу», «Приду, только если пообещаешь больше не рыдать» и другие аналогичные реплики часто можно услышать от родителей. Остановись и вспомни, что такие горькие слова могут отложиться в памяти на всю жизнь и стать причиной многих психологических комплексов.
Поэтому исходи из того, что для ребенка ты — самый близкий и родной человек. Конечно, ему боязно и неприятно расставаться, особенно во время адаптации к детскому саду, воспитателям, новому коллективу. Поэтому берем на вооружение психологические ритуалы и техники.
Читай также: Мега-привязанность: что делать, если ребенок никуда не отпускает маму?
Как правильно прощаться с ребенком?
Детям очень важны ритуалы, которые дают им ощущение предсказуемости и безопасности. Несколько приемов помогут сделать прощание максимально комфортным и для тебя, и для малыша. Тогда адаптация к детскому саду пройдет проще.
- Опустись рядом с ребенком, чтобы посмотреть ему в глаза, обними и расскажи, что тебе необходимо уйти, а он останется с воспитателем и друзьями.
- Расскажи, чем он займется, пока тебя не будет: попрыгает на зарядке, покушает, выучит новый танец или сходит на прогулку.
- Оговори, в какой момент вернешься, например: «Я приду сразу после сна, когда ты будешь пить какао».
- Добавь свой ритуал прощания. Некоторые мамы прячут «поцелуй в ладошку», целуя пальчики крохи, достают из кармана и оставляют малышу маленькую игрушку, шепчут на ушко «Я люблю тебя».
Такие ежедневные повторяющиеся действия помогут малышу легче переживать расставание с мамой. Тогда и адаптация к детскому саду станет проще, ведь правильное утро формирует настроение на целый день.
Читай также: Ребенок за 2 месяца не привык к детскому саду: ищем и устраняем причины тяжелой адаптации
Фото: depositphotos.com
