Давайте прислушаемся к советам детского и семейного психолога Светланы Ройз.
При выборе лагеря, как и любом выборе, который касается ребенка, я прошу родителей быть занудами. Задавать много вопросов о том, например:
Что важно узнать о лагере
Есть ли определенная тема (направленность, мировоззрение, ценности) лагеря и его основателей. Это важно учитывать при выборе. Важно узнать отзывы о лагере и месте. Помня, что мнения субъективны, но по многим похожим отзывам можно сформировать картину.
- Важно уточнять об условиях карантинных мер в этом году
- Что происходит, если кто-то из детей заболевает
- Какие условия проживания. Знаком ли ребенку такой быт или нужно ребенку рассказать-подготовить
- Впервые ли лагерь располагается именно в этом месте, или это уже привычное место
- Какая будет питьевая вода
- Есть ли водоем рядом и предполагаются ли водные активности. Для многих детей, которые боятся плавать, это «острая тема»
- Какая предполагается программа
- Кто вожатые
- Сколько детей на одного взрослого
- Смешанные ли возрастные группы или разбиты по возрастам - отрядам
- Где находится туалет, душ, по сколько человек живет в одной комнате
- Можно ли пользоваться телефоном. Давать ли с собой деньги. Как с ребенком связываться. Можно ли и когда звонить вожатым. Чем спокойнее будет родителям, тем спокойнее будет детям.
Все дети разные. То, что для одного сложно – для другого будет совершенно естественно и радостно.
Во многих лагерях дают при регистрации памятку о том, какой будет режим, что с собой брать, какие правила безопасности. Эту памятку важно просмотреть вместе с ребенком.
Обязательно важно уточнить, какое планируется питание, будет ли возможность выбора. Если ребенок не переносит каких-то продуктов, если он вегетарианец – это важно обсуждать заранее – был опыт, когда ребенок-вегетарианец попал в лагерь «походный», где каждый день жарили сосиски на костре, преобладало мясо, еды «салатной» было немного. В первые дни ребенку было тяжело, и он был «неудобен», это влияло на отношение к нему.
Если у ребенка есть аллергия – на еду, укусы комаров, лекарства – об этом важно не просто сказать – это важно написать (возможно, при регистрации)
Готов ли ребенок к поездке в лагерь без родителей
Для подростков – здорово найти тематический или проектный лагерь, чтобы дети объединялись вокруг определенной задачи – проекта. Для детей до 10 лет (им может быть сложнее адаптироваться) важно учесть:
- Оставался ли ребенок без родителей. Может ли выдержать нагрузку без мамы
- Может ли сам улечься спать
- Сложить – достать одежду, сам одеться
- Справиться с гигиеной - пойти в туалет, помыться, расчесаться…
- Умеет ли устанавливать контакт (знакомиться и проч.)
- Может ли попросить о помощи у взрослых, если это понадобится
- Умеет ли справляться с эмоциями
- Может ли подчиняться общим правилам
Какой можт быть адаптация к лагерю
Ребенку с собой нужно дать что-то маленькое, что напоминало бы о маме-папе, можно начитать текст на диктофон или записать видео, написать письмо. Придумать «ритуалы» - обнимашек, смс, секретных словечек – которые можно будет использовать в разлуке. Ребенку важно напомнить – что мы ради его здоровья, безопасности, счастья готовы на все. И если ему некомфортно – нам важно об этом знать, мы будем стараться вмешиваться. И в любом случае, он может рассчитывать на нас.
- Первые 3-4 дня – адаптационные. К месту, режиму, контактам. Ребенок может звонить, плакать и просить его забрать. Нам нужно быть очень внимательны к тому, что именно и как говорит ребенок
- Чтобы понять – он скучает по нам или ему небезопасно. Если небезопасно – вмешиваемся сразу
- Ребенку, который растет в семье сам (единственный ребенок в семье) – может быть в первые дни сложно выдерживать напряжение постоянными контактами. И отсутствию своей территории. (возможно, важно предупредить об этом вожатых – что у него может быть потребность в уединении, молчании, от перегрузки он может плакать или раздражаться, и ему важно давать возможность побыть самому)
Во многих лагерях есть правило: звонки родителей только в определенное время. Нам важно выдерживать самим это правило и не беспокоить ребенка.
Но у нас должна быть возможность связываться с вожатым – важно об этом спрашивать и оставлять за собой право – знать о своем ребенке, что он в безопасности. (Но и о вожатых заботиться, звонки родителей отвлекают их от детей)
Есть лагеря, в которых делают ежедневный фотоотчет о жизни детей – это прекрасная инициатива.
Если ребенок звонит и плачет
Мы не срываемся с места, чтобы его сразу забирать. Внимательно слушаем, пытаясь понять: 1. он скучает по нам, 2. ему грустно - скучно, 3. ему плохо
- Мы обязательно его поддерживаем, говорим о том, как сами соскучились, как хочется его прижать к себе. И как непривычно быть друг без друга. Напоминаем о том, что наша любовь всегда с ним, даже когда она не видна. Говорим секретные слова, вспоминаем домашние ритуалы – обнимашки и проч. Договариваемся о том, что ребенок будет писать заметки, делать фото и нам высылать. Или писать дневник – по которому потом можно будет сделать комикс. (мы буквально говорим: я с тобой, где бы ты ни был. смотрю на тебя любовью каждой звездой и каждой дождинкой. прямо сейчас обними себя руками - как я тебя обнимаю. представь, что ты у меня на руках. обопрись о стенку, как будто я тебя за спину обнимаю и ты на меня опираешься)
- Ребенку скучно – грустно – мы уточняем, удалось ли ему познакомиться и подружиться с детьми, чувствует ли он себя частью группы. Уточняем, как зовут детей в его группе. (Даем супер-секретное задание – выведать – как зовут, есть ли братья-сестры, есть ли домашние животные). Напоминаем, чем можно заняться, если есть свободное время. (а себе задаем вопрос – как ребенок справляется со скукой, если мы не даем ему планшет и телефон)
- Если ребенок говорит, что его обижают, дразнят, угрожают – связываемся с вожатыми сразу. При контрольном звонке вожатому уточняем – помнит ли вообще вожатый имя ребенка, понимает ли о ком говорят, спрашиваем, как себя ведет ребенок в течение дня, спрашиваем, важно ли нам знать что-то о ребенке, чего мы в семье не видим. если это будет уместно, просим, чтобы вожатый прислал фотографию ребенка за общей активностью.
Сейчас есть большой выбор летних лагерей и активностей. Для детей 6-9 лет, идеален формат дневных лагерей, дети после 10 лет могут сами просить побыть без родителей.
Ну и пусть для каждого, кому это нужно - найдется Свой идеальный лагерь.
Безопасных, радостных и спокойных каникул
