В ХХІ веке человечество столкнулось со сложной для себя проблемой – многие заболевания, которые сегодня не являются смертельными, значительно снижают качество жизни человека, мешая ему вести полноценный образ жизни.
Врачи дают своим пациентам несколько простых и понятных советов, которые помогают продлить их жизнь и максимально сохранить здоровье. Для женщины это особенно важно, ведь она становится матерью и ее организм ожидают постоянные изменения. Поэтому так важно следить за собой: заниматься спортом, не допускать лишнего веса, следовать принципам правильного питания и не пропускать профилактические визиты к врачу.
ТОП-5 специалистов, которых надо посетить каждой женщине после 35 лет
1. Гинеколог
Посещать этого специалиста необходимо минимум 1 раз год, даже при регулярном менструальном цикле и отсутствии явных проблем.
2. Маммолог
Рак груди и многие другие патологии молочных желез в наше время полностью излечимы. Однако выявить их необходимо как можно раньше. Для этого важно посещать врача-маммолога не реже 1 раза в год.
3. Эндокринолог
Этот специалист оценит риск развития сахарного диабета, которым страдает каждый 10 житель Украины, и сможет выявить нарушения гормонального фона, вызванные патологическими изменениями в щитовидной железе, яичниках и других органах.
4. Кардиолог
Начиная с 35 лет, необходимо следить за работой своего сердца. В более молодом возрасте эстроген защищает нас от заболеваний сердца и сосудов. Но после 35-40 лет его уровень начинает снижаться, что может спровоцировать развитие сердечно-сосудистых недугов.
5. Флеболог
Варикозное расширение вен может проявить себя в достаточно молодом возрасте, что приведет к отечности ног, болям и непривлекательному внешнему виду. Чтобы подобного не произошло, необходимо время от времени посещать флеболога и следовать его советам.
Читай также: Почему пекут ступни: 5 главных причин
фото: depositphotos.com
