Липа не является редкостью для наших широт. Ее можно встретить в каждом украинском городе или небольшом селе. Наши предки небезосновательно полагали, что липа является настоящим лекарем, который может исцелить  от многих недугов. В наше время, когда фармацевтические лекарства далеко ушли от природных составляющих, липа все еще используется в составе многих препаратов. Это говорит о ее эффективности и мощной целебной силе.

Читай также: Молодые кабачки: кому их нельзя употреблять

Но не только цветы имеют полезные свойства, хоть самые полезные именно они. Почки, листья, прицветники и даже кору также можно использовать в лечебных целях.  

Цветы липы содержат:

• фитонциды,
• витамин А,
• витамин С,
• танин,
• глюкозу, 
• биофлавоноиды,
• эфирные масла.

Как показывает практика, даже прогулка по липовой аллее в парке успокаивает нервную систему, помогая расслабиться и снять стресс после долгого рабочего дня. Но для максимального эффекта поле прогулки лучше выпить чашечку липового чая.

В народе считают липу женским деревом. Кстати,  это подтверждается и современными исследованиями: препараты из липы содержат фитоэстрогены - вещества, сходные по строению с женскими половыми гормонами. Этим объясняется польза препаратов из почек и соцветий липы, применяемых при климаксе, менструальных болях, а также при беременности и грудном вскармливании. Они улучшают лактацию, а случае мастита - застойного явления в грудных железах во время кормления грудью - помогают компрессы из них.

Кому нельзя использовать липу?

Липа, как и любое лекарство, необходимо употреблять с осторожностью, не злоупотреблять и придерживаться определенных дозировок. Не стоит заменять обычный чай крепким липовым отваром. Особенно внимательными к себе необходимо быть:

• аллергикам,
• людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями,
• пациентам, которые страдают дисфункцией поджелудочной железы и желчного пузыря.

Читай также: Как определить полезные продукты: медики развенчали еще один миф

фото: depositphotos.com