Если отказ от алкоголя и табака не обсуждается, то сладости и жирная пища в питании беременных не находится под жестким контролем. А зря. Оказывается, любовь к  животным жирам может привести к проблемам с сердцем у ребенка.

Мы знаем, что жирная пища приводит к ряду нарушений в организме матери, ожирение, как следствие любви к калорийной пище, провоцирует гестоз, диабет, проблемы с сердечно-сосудистой системой, печенью и прочие нарушения. Часто это приводит  и к лишнему весу у ребенка в сейчас и в будущем, сбоям в обмене веществ.

Читать еще: Правильное питание при беременности: 3 самых полезных веществ.

Но сейчас врачам удалось доказать, что обилие жиров в питании приводит к  тому, что сердце нарождённого ребенка  увеличивается в размерах.

Эксперименты проводились на крысах. Благодаря им ученые увидели, что большое количество жиров в питании беременной самки привело к тому, что сердце детенышей увеличились в размерах, а это приводит к повышению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Мало того,  число вкусовых рецепторов и острота восприятия на фоне жирной пищи, тоже изменились. Например, детеныши плохо ощущают горький вкус.

Но мало того,  в  ходе эксперимента крыс  заставляли заниматься спортом – бегать и двигаться. Оказалось, что это уменьшает вред питания беременной для сердца детей, но улучшения недостаточны. Поэтому важна именно диета – сдержанность в употреблении жиров. 

Фото: depositphotos.com