Чим зайняти дитину, щоб її мозок краще працював? Відкриття

Читать на русском

Напередодні навчального року багато батьків почали замислюватися про те, як поліпшити успішність своїх чад у школі в цьому році. У нас є чудовий і абсолютно не витратний спосіб, що точно припаде до душі дитині.

Багато батьків сполошилися через несприятливі прогнози з приводу стану здоров'я підростаючого покоління, яке занадто багато часу проводить з гаджетами. Вони стали частіше відривати своїх дітей від смартфонів, планшетів і ноутбуків, виганяти їх на прогулянки. Проте якою має бути прогулянка, щоб вона принесла максимальну користь дитячому організму, та ще й позитивно позначилася на когнітивних здібностях дитини? На це питання відповіли вчені Оклендського Університету (University of Auckland), Нова Зеландія.

Читай також: Чому дитині потрібно займатися у спортивних секціях? Важливі аргументи

Фахівці провели дослідження, для участі в якому залучили 305 дітей 7-13 років. Спочатку малюків перевірили за допомогою тестів, що складаються з 6 завдань. Це дозволило виявити, як працює пам'ять учасників експерименту і як швидко переробляється їхнім мозком інформація. Ці дані потрібні, щоб зрозуміти, як у майбутньому будуть розвиватися здібності дитини у плані успішності й отримання професійних навичок.

Діти дуріють зі скейтом

Далі експерти розділили дітей на дві групи і для кожної розробили свою систему тренувань. Перша група маленьких піддослідних мала щоранку займатися інтенсивними фізичними навантаженнями лише 10 хвилин. І так 1,5 місяця. А другій були рекомендовані регулярні аеробні навантаження (легкі фізичні навантаження у вигляді піших прогулянок тощо).

Читай також: Як обрати вид спорту під тип темпераменту дитини?

По закінченню експерименту діти знову пройшли ті ж тести, які проходили до початку дослідження. Після аналізу отриманих даних виявилося, що найактивніше когнітивні здатності розвивалися у тих дітей, яким потрібно було інтенсивно тренуватися протягом 10 хвилин щодня. А ось легкі фізичні навантаження ніякого впливу на розвиток мозкових функцій дітей з другої групи не мали.

З цього слід зробити висновки: помірні традиційні навантаження на розумовий розвиток дитини абсолютно не мають жодного впливу. Якщо ти хочеш, щоб твоє чадо стало краще сприймати інформацію у школі, запам'ятовувати її та відтворювати, влаштовуй йому активні короткі прогулянки, і малюк точно порадує тебе своїми успіхами у школі.

Фото: depositphotos

Сервіси

Календар щеплень

Індивідуальний графік щеплень для малюка

Розрахувати

Календар вагітності

Все що ти хотіла знати про вагітність

Розрахувати

Таблиця прикорму

Дізнайся як правильно вводити прикорм

Подивитися

Нове на сайті

Безпека починається з тебе: змагання з безпеки дорожнього руху

У Маколея Калкіна народився первісток. Відомі подробиці про дитину

Конкурс «Безпечний Інтернет 2.0»: перевір, наскільки добре ти знаєш пастки вебпавутиння

Я не торгувала вагітністю: Анастасія Приходько народила третю дитину

Особистий план пологів: що це і навіщо його складати

Готуємося до свята: прості і веселі поробки до Великодня для дітей