Про те, як і навіщо розвивати розуміння емоцій у дітей, ми поговоримо з дитячим і сімейним психологом Олександрою Бондаренко.
Навіщо потрібні емоції
Уяви собі світ без вантажу емоцій. У ньому немає образ, гніву, роздратування, злості. Люди підкоряються правилам і нормам суспільства. Поведінка суворо регламентована. Кожен знає, як вчинити в тій чи іншій ситуації. Світ передбачуваний. Вже є книги і фільми на цю утопічну тему.
Але, на жаль, у такому світі піде радість, любов, подив, захоплення. Краса природи не буде захоплювати дух. Закохані не здійснюватимуть подвиги. Мистецтво перетвориться на виробництво речей за шаблоном. Ти б хотіла жити в такому «ідеальному» світі?
Людина розвинулася до вищого тваринного завдяки розвитку складних емоцій, коли необхідно вловлювати дрібні нюанси ситуації. У собак і кішок емоції тільки прості: радість, гнів, печаль, страх, задоволення. Складні емоції - це ті, які складаються з декількох простих, наприклад, любов, образа, заздрість.
Читай також: Як дитину називаємо, те ми в ній і розвиваємо
Якщо дитину залишити тільки з простими емоціями, то вона і розвинеться до рівня домашнього улюбленця: поїсти, поспати і почесати за вушком. Щоб бути соціально успішною, людині потрібно більше. Суспільство ускладнюється, і відповідно ускладнюються емоції. Це можна порівняти з багатошаровим тортом, де кожен корж і крем різні. Смак буде теж різний.
Приклад із життя: батьки сваряться. На першому плані у обох гнів, на другому шарі у одного образа, у іншого виснаження, далі у двох розчарування, але в одного партнера в собі, а в іншого - у світі в цілому. Все це підкріплюється страхами. Але страхи відносяться до різних сфер - фінансова незалежність, самотність, осуд, вина.
А відповідь на запитання про необхідність навчання дітей емоціям, яка? За аналогією з тортом, у великій кількості емоцій можна заплутатися. Його смак перетворитися на щось неприємне, а вид буде страхітливим. Але якщо розібрати його на коржі, поєднати з підходящими, викинути те, що не відносяться до даної ситуації, то може вийти кілька цілком їстівних страв. Тобто, розбираючи і розуміючи свої емоції, людина може їх переробити, прийняти або викинути. По-іншому це можна назвати впоратися з ситуацією.
Емоції - наші помічники, прикраси. Без них було б прісно жити.
Читай також: 10 заспокійливих фраз, коли дитина плаче
Наш автор і фахівець:
Олександра Бондаренко
дитячий і сімейний психолог, сертифікований арт-терапевт, вихователь
Фото: depositphotos
