Водичка вабить своєю прохолодою. На узбережжі або біля водойми відпочивати можна хоч цілий день, однак слід дотримуватися важливих правил, особливо якщо з вами малюк. Варто ретельно зібратися, аби під рукою було усе, що може знадобитися.
Що взяти з собою?
Залежно від того, як облаштовано пляж, треба брати щільний килимок або підстилку. Обирай щось легке й компактне. Краще, аби у малечі була своя окрема підстилочка. Велика парасолька знадобиться, якщо на пляжі немає навісів. Втім, бажано відшукати затінене місце, де ви сховаєтесь у часи найбільш пекучого сонця. Навіть парасолька не гарантує 100 % захист – під нею також слід користуватися сонцезахисним кремом. Випробуй його ще вдома. Інколи у дітей трапляється алергічна реакція на засоби захисту від сонця.
Подумай, де малюк перепочине. Для цього не обов’язково брати з собою візочок. Це може бути дитячий намет або просто спортивний килимок, укритий простирадлом. Обери тихе затінене місце.
Пекучого сонця з 11:00 до 16:00 слід уникати
Певна річ, пекучого сонця з 11:00 до 16:00 слід уникати. Час іти з пляжу! Обов'язково одягай малюку панамку чи капелюх, а також легеньку футболку (щоб плечі були закриті). Вирішили зайти в воду, перш ніж іти? Дозволь малечі покупатись, але
у футболці і капелюшку! Крізь воду проникають UV-промені, тому купатися краще так.
Біля водички
Малюки по-різному сприймають відкриті водойми. Декому може бути страшно підійти до моря, навіть якщо хвилі зовсім малесенькі. Інші ж абсолютно не бояться глибини й забігають у будь-яку водойму. Так чи інакше, малечу не можна лишати без нагляду ні на секунду. Домовтеся з татом, хто наглядає за дитиною. Одягни малюку панамку яскравого, помітного кольору. Коли дитина у воді, дорослий або купається з нею, або стоїть на березі та не зводить очей з малюка.
Читай також: Ігри в пісочниці: цікаві забави з піском
Якщо малеча ще не ходить, найкраще поставити надувний басейн з водичкою. У ньому крихітці буде спокійніше та тепліше.
У плавання
Якщо малюк готовий плескатися у великій водоймі, одягни йому нарукавники – вони підтримають на глибині. Знімай їх лише коли навчаєш дитину плавати та пірнати. Різні надувні круги та матраци небезпечні тим, що з них малюк може швидко зісковзнути. Тому такими речами користуйтеся лише під пильним наглядом.
Стосовно обмеження часу купання – у кожної дитини різні ресурси. Так, інколи доводиться спостерігати, як малюк із посинілими губами, клацаючи зубами доводить, що зовсім не замерз. У такому разі, дійсно, час погрітися. Але є діти, які подовгу можуть сидіти у воді без шкоди для себе. Іще варто орієнтуватися на температуру води та повітря. До речі, для купання достатньо, аби водичка прогрілася до 19 ° С. Якщо це ваш перший день на пляжі, краще все ж таки скоротити час купання до 15-20 хвилин.
Що будемо їсти?
Про харчування малюка слід подумати заздалегідь. Ні в якому разі не купуй страви, що пропонують на пляжі. Під сонцем продукти швидко псуються, до того ж невідомо, у яких умовах готувалися страви. Це великий ризик. Харчове отруєння – одна з найпоширеніших проблем на відпочинку, особливо у дітей. Тому з харчуванням слід бути дуже обачною. Купуй їжу в магазинах або у пристойних закладах громадського харчування. На пляж бери з собою лише те, що не зіпсується: виручить дитяче харчування у баночках або щось зготоване вдома. Зберігай продукти у затінку. Не забувай час від часу пропонувати малюку попити. Не солодкий чай чи сік, а просту водичку.
Фрукти, що їстиме дитина, слід завчасно помити.
Пограємось!
На пляжі не доведеться нудьгувати нікому, адже тут завжди можна знайти нових друзів. Ну а якщо навіть малечі поблизу нема, з мамою або татом буде не менш цікаво та весело!
Тато, наприклад, не заперечуватиме, якщо його гарненько засипати піском. На це піде багато часу, та й малюк буде при ділі. Тато покаже дитині, як робити вежі з піску, а мама навчить, чим їх можна прикрасити. Візьміть із собою лопатку та граблі – нехай малюк викопає власне водосховище. Там можуть поплавати кораблики.
У вітряний день на пляжі запустіть повітряного змія. Лише пошукайте місце, де буде менше людей.
Морські скарби
На пляжі завжди, будь то річка, озеро чи море, трапляється багато різноманітних мушель, рослин, камінчиків та інших дуже цікавих речей. Позбирайте з малюком ці скарби, адже з них можна створити дивовижні речі.
Мушлі можуть прикрасити рамочки для фотографій, зі скла, обточеного морем, вийде неймовірна мозаїка.
Навчи малюка плавати з маскою. Правду кажучи, навіть плавати вміти для цього – не обов’язково. Але навряд вдасться розгледіти дно на річці чи в озері – цим краще займатися на морі. Маленьких рибок, рачків та інших мешканців морського дна можна зустріти не лише на рифах, а будь-де на морському узбережжі, навіть на самісінькій мілині. Спостерігати за ними дитині буде вельми цікаво.
Не забудьте зробити велику фотосесію на пляжі. Малюк чудово виглядає біля водички або у басейні! Восени можна буде переглянути фотографії, а також дістати зібрані мушлі та камінці. Варто лише покласти їх у воду під час купання, і можна уявити себе на узбережжі. А якщо прикласти до вуха велику мушлю – почути шепіт моря. Неповторні враження!
фото: depositphotos.com
