Найчастіше причиною одиночних нічних істерик у дитини є поганий сон або біль. В даному випадку достатньо заспокоїти малюка, дати йому водички, покачати на руках, притиснувши до себе. Якщо ж щось болить, то вгамувати біль за допомогою ліків і звернутися до лікаря. А що робити, якщо нічні істерики відбуваються регулярно? Треба виявити причину цього й усунути її.
Причини нічних істерик у дитини
Найчастіше нічні істерики виникають у дітей з порушеним режимом дня. В даному випадку достатньо відкоригувати час активних ігор малюка (через таку активність напередодні сну дитина спить неспокійно вночі), час харчування (вечеря відразу перед сном часто стає причиною нічних кошмарів і болю в животі) та інше, і сон налагоджується .
Другою причиною поганого нічного сну малюка може бути занадто висока температура в спальні та низький рівень вологості. Спека і пересушені слизові легко можуть стати причиною регулярних кошмарів і криків карапуза серед ночі. Справитися з цією проблемою легко. Досить на ніч провітрювати кімнату, стежити, щоб температура в ній не перевищувала 18 ° С, поставити зволожувач повітря і не завадило б закопувати перед сном носик малюка сольовим розчином.
Читай також: Чому не можна ігнорувати плач немовляти? Нові докази психологів
Не на останньому місці серед причин нічних істерик у дітей є гіперактивність дитини. Справитися з проблемою без допомоги невролога буде нелегко. Однак у цьому випадку все варто почати з корекції режиму дня та інших порад, перерахованих вище.
Е.О. Комаровський стверджує, що ще однією причиною нічних істерик у дитини може стати дефіцит кальцію в організмі. Справа в тому, що дитина, віком від 2-х до 3-х років дуже швидко росте. І якщо в її організм потрапляє мало цього мікроелемента, тому що вона терпіти не може сир або молоко, або у неї непереносимість молочних продуктів, то цілком може розвинутися дефіцит кальцію. І симптомом цього часто стає гіперзбудливість нервової і психоемоційної систем, що призводить до поганого нічного сну.
Читай також: 5 способів заспокоїти плачучу дитину, які дійсно працюють
Найгірше те, що діти у віці 2-3-х років не можуть толком пояснити причину своїх неспокійних пробуджень. Спробуй з'ясувати, чи не болить у крихітки щось, або ж дізнайся, що малюкові снилося.
