Мама, купи лимонад! Пізнавальне відео: що буде, якщо ми станемо регулярно пити газовану воду

Читать на русском

Діти просто обожнюють різні соки й газовану воду. Але чи насправді безпечні ці напої, як нам здається на перший погляд? Що потрібно розповісти своєму малюкові перш, ніж балувати його черговою порцією улюбленого напою?

Ти напевно знаєш про те, що солодкі напої – не найкращий спосіб задовольнити спрагу, так як в лимонадах і в соках з пакетів міститься велика кількість цукру, який не піде на користь маленькому організму.

Карієс, ожиріння, аритмія – це лише маленький перелік проблем зі здоров'ям, які можуть виникнути в результаті регулярного споживання содової і інших цукровмісних напоїв. Але ти не можеш бути поруч і проконтролювати дії своєї дитини в школі або в іншому колективі. Тому найкращий спосіб уберегти дитину від негативних наслідків – виховати в ньому свідомість.

Читай також: Що можна пити маленьким дітям? Рекомендації від дієтолога Світлани Фус

Покажи йому пізнавальне відео від каналу «Цікава наука» з реальними фактами і результатами різних експериментів і наукових досліджень. Щоб дитина чітко розуміла, що обмеження шкідливих продуктів – це не мамина примха, а вимушений захід для збереження здоров'я.

Неймовірно, але при вживанні лише однієї пляшки «Кока-Коли» дитина отримає близько 46-ти грамів цукру, що вже перевищує добову норму вживання цукру для дитячого організму. У простій і доступній формі дитині розкажуть про те, чому ожиріння – одна з головних проблем XXI століття.

Іноді ми обмежуємо себе у вживанні булочок, тортиків і інших десертів і не думаємо про те, що невинна пляшечка лимонаду, випита під час прогулянки, може заподіяти нашому організму набагато більше шкоди, ніж тістечко. Важливо пояснювати своїм дітям причинно-наслідкові зв'язки. Включи корисне і пізнавальне відео для дитини, замість чергового мультфільму і подивися його разом з ним. Для тебе відео теж стане корисним. Адже багато батьків також люблять радувати дітей смачними напоями і не думають про можливі наслідки, які не помітні в даний момент, але можуть стати причиною серьезних проблем вже в недалекому майбутньому.

Сервіси

Календар щеплень

Індивідуальний графік щеплень для малюка

Розрахувати

Календар вагітності

Все що ти хотіла знати про вагітність

Розрахувати

Таблиця прикорму

Дізнайся як правильно вводити прикорм

Подивитися

Нове на сайті

Під Києвом покажуть унікальну стародавню колекцію

Беремо приклад: мама чотирьох дітей Валентина Хамайко гордо продемонструвала прес!

Лікувальна дієта дитини першого року життя

Як зірка: 5-річна дочка Крістіни Агілери вийшла на сцену підтримати маму

Гігієна новонародженого: 6 важливих правил догляду за малюком

Що можна їсти відразу після пологів?