Зелена паста: смачний і корисний обід для малюка після 2 років

Твій вибагливий гурман відмовляється навіть скуштувати все, що ти йому пропонуєш? Візьми собі на замітку цей простий рецепт!

Інгредієнти:

  • 300 г пасти (спагетті або локшина);
  • 1 броколі;
  • сіль;
  • 50 г вершкового масла;
  • 1 ст. ложка борошна;
  • 500 мл молока.

Паста

Як приготувати Зелену пасту?

  1. Пасту «аль денте» необхідно варити приблизно 8 хвилин, періодично помішуючи.
  2. Броколі відварити у киплячій воді 3-5 хвилин, а потім викласти у воду з льодом.
  3. На сковороді розтопити вершкове масло і додати борошно. Поступово влити молоко, ретельно розмішуючи суміш. Довести до кипіння.
  4. Полити соусом пасту і броколі.

Читай також: Ну дуже лінива лазанья: швидко, просто і так смачно!

Смачного!


фото: depositphotos

Сервіси

Календар щеплень

Індивідуальний графік щеплень для малюка

Розрахувати

Календар вагітності

Все що ти хотіла знати про вагітність

Розрахувати

Таблиця прикорму

Дізнайся як правильно вводити прикорм

Подивитися

Нове на сайті

Слінгоносіння та аутизм: коли близькість стає терапією

В гості до зимового чарівника: резиденції святого Миколая та Санти в Києві

Як виховати у дитини здорові харчові звички з раннього віку: прості та дієві поради

Як заохотити дітей до читання: корисні поради від дитячих письменниць

Готуємо миколайчики: 3 простих рецепта традиційного печива до Дня святого Миколая

Дитяча афіша на вихідні 30 листопада – 1 грудня: куди сходити з дитиною в Києві