Зеленая паста: вкусный и полезный обед для малыша после 2 лет

Читати українською

Твой привередливый гурман напрочь отказывается даже пробовать все, что ты ему предлагаешь? Возьми себе на заметку этот простой рецепт!

Ингредиенты: 

  • 300 г пасты (спагетти или лапша);
  • 1 брокколи;
  • соль;
  • 50 г сливочного масла;
  • 1 ст. ложка муки;
  • 500 мл молока.

Паста

Как приготовить Зеленую пасту?

  1. Пасту «аль денте» необходимо варить около 8 минут, периодически помешивая. 
  2. Брокколи отварить в кипящей воде 3-5 минут, а затем выложить в воду со льдом. 
  3. На сковороде растопить сливочное масло и добавить муку. Постепенно влить молоко, тщательно размешивая смесь. Довести до кипения.
  4. Полить соусом пасту и брокколи.

Читай также: 

Приятного аппетита!

 

фото: depositphotos

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

Мамарика родила первенца. Первое фото из роддома

57-летний Борис Джонсон станет отцом седьмого ребенка

Comic Con Ukraine дарит шанс покорить мировую косплей-сцену на World Cosplay Summit

Перший в Україні табір гуманної педагогіки ЗОРЕЛОВИ зустрів своїх перших гостей

Диктор в киевском метро впервые закашлялся: перформанс ко Дню борьбы с раком легкого (видео)

Топ-10 летних опасностей для ребенка на даче и пикнике