Ознаки циститу у жінки можуть проявитися в будь-якому віці. З цим захворюванням треба завжди бути напоготові. Реагувати на перші тривожні дзвіночки організму треба невідкладно. Насамперед необхідно знайти кваліфікованого фахівця, який зможе надати тобі вичерпну консультацію й детально розповісти про твій стан.

Симптоми циститу у жінок:

• Болі при сечовипусканні;
• Часті позиви до сечовипускання;
• Невелика кількість сечі, що виходить при сечовипусканні;
• Біль в попереку і нижній частині живота;
• Каламутна сеча;
• Можливі появи крапель крові;
• При запущеній формі підвищується температура, виникає нудота і блювота.

При наявності будь-яких симптомів з цього списку треба терміново звернутися до лікаря за медичною консультацією. Зволікати тут не можна, адже інфекція досить серйозна!

Читай також: Цистит у дівчинки: причини, симптоми і лікування

Основні фактори, які викликають запалення, криються в харчуванні жінки і її способі життя. А викликає приступ найчастіше переохолодження.

Причини циститу у жінок:

• Головною причиною захворювання є бактерії, які потрапили в сечовий міхур через сечовивідний канал;
• Регулярне перемерзання, особливо в області таза і статевих органів.
• Застійні процеси, викликані сидячим способом життя. Якщо ти більше 3-4 годин сидиш в одному положенні, обов'язково роби невеликі перерви щогодини. Це допоможе уникнути циститу.
• При виражених проблемах роботи кишечника і запорах.
• Неправильне харчування: велика кількість гострих, жирних і смажених страв в раціоні.
• Недостатня гігієна, рідка зміна гігієнічних прокладок і тампонів.
• Хронічні гінекологічні хвороби і захворювання, що передаються статевим шляхом.
• Дефіцит сну і відпочинку.
• Хронічний стрес.
• Незахищені статеві контакти.

Що таке цистит? Це гостре і дуже неприємне захворювання, яке характеризується запаленням слизової оболонки сечового міхура. Ігнорування захворювання може привести до розвитку запального процесу в нирках й інтерстиціального циститу. При цьому недуга вражає не тільки слизову оболонку, але і проникає глибше. Тому жінці важливо якомога швидше почати лікування цієї хвороби.

Діагностика циститу

Лікар проводить огляд пацієнтки, зазвичай жінки відчувають біль при пальпації в області статевих органів. Тому далі обов'язково слід зробити забір аналізів. Підвищена кількість лейкоцитів в сечі жінки свідчить про наявність запального процесу в сечостатевій системі. Потім лікар може призначити додаткове дослідження в формі УЗД сечового  міхура, щоб визначити розмір ділянки, в якому відбувається запалення.

Лікування циститу:

• Постільний режим. Раніше вважали, що при будь-яких гострих запальних процесах хворому насамперед потрібно якомога більше лежати в ліжку. Сьогодні медики не настільки категоричні в цьому питанні, але при лікуванні циститу цей метод відмінно працює.
• Велика кількість води. Вода – головний лікар при лікуванні багатьох захворювань. Цистит – лише одне з них. Без великої кількості рідини запалена слизова сечового міхура не зможе відновитися. А ознаки захворювання будуть турбувати жінку ще не один день. Норма випитої води при лікуванні циститу складає 2,5 літра в день невеликими порціями, якщо лікар не рекомендував інакше.
• Курс антибіотикотерапії. На щастя, сучасна медицина має у своєму розпорядженні великий асортимент засобів, які можуть полегшити стан при циститі. Найбільшу ефективність показали антибіотики і протимікробні препарати широкого спектра дії. Їх призначенням повинен займатися фахівець! Адже тільки досвідчений лікар може підказати, як лікувати цистит у жінок в кожному окремому випадку, виходячи з даних аналізів та форми захворювання!
• Повна відмова від шкідливих продуктів харчування. Найбільш шкідливими продуктами при лікуванні циститу лікарі вважають:
  • цитрусові, банани, певні сорти яблук, виноград, персики, сливи і авокадо;
  • здобна солодка випічка, особливо з жирними і солодкими кремами;
  • маринади;
  • всі різновиди копченостей;
  • особливо шкідливі соління і всі солоні продукти;
  • шоколад;
  • жирні і солоні сири, ковбаси, риба.
  • будь-які горіхи;
  • какао.

Особлива увага при лікуванні і профілактиці циститу приділяється збалансованому харчуванню, без якого не допоможе жоден антибіотик, який впливає на бактерії і мікроорганізми, що викликають захворювання. Це дозволяє ліквідувати гострий запальний процес.

Найбільшої відповідальності вимагає лікування циститу у вагітних жінок, адже вогнище інфекції розташоване дуже близько до родових шляхів, що може призвести до інфікування новонародженого патогенними організмами.

Не можна лікувати цистит народними методами, які передаються в твоїй родині ще від бабусі. Більшість трав мають побічні дії і можуть стати причиною інтоксикації організму. Або допомагають прибрати лише зовнішні симптоми циститу, залишаючи вогнище інфекції, який переходить в хронічну форму.

Дієта при циститі у жінки

Важливо значно збільшити кількість вживаної рідини. Вода, неміцний чай, морс без цукру, соки і киселі – найкращі варіанти напоїв при лікування і відновному періоді під час циститу.

На самому початку захворювання корисно влаштувати один-два вегетаріанських дня. Серед дозволених продуктів – варені, печені і свіжі овочі, фрукти та ягоди.

Найкорисніші продукти при циститі

Харчування при лікуванні циститу має бути дробним і регулярним. В твоє щоденне меню обов'язково повинні входити:

• корисні фрукти – дині, груші, кавуни;
• овочі – буряк, кольорова капуста;
• напої з сезонних або заморожених ягід – брусниці, чорниці, смородини;
• необхідний організму білок – нежирне м'ясо і риба. Готувати ці продукти краще на пару або відварити;
• помірна кількість хліба;
• молочні та безмолочні цільнозернові каші;
• домашні кисломолочні продукти без ароматизаторів і смакових добавок;
• овочеві супи без бульйону.

Основою правильного раціону при лікуванні циститу у жінок є рослинна їжа і корисні молочні продукти.

Профілактика циститу у жінок

Щоб уникнути розвитку неприємного захворювання тобі слід:

1. Уникати переохолоджень;
2. Не перестаратися з сильними фізичними навантаженнями;
3. Своєчасно лікувати статеві інфекції;
4. Відповідально підходити до лікування захворювань жіночих статевих органів, нирок, а також сечовивідних шляхів.

Фото: depositphotos