Сніг і мороз: у чому небезпека холодів для здоров'я

Читать на русском

Всі ми захищаємо шкіру від вітру і негоди за допомогою крему та спеціалізованого одягу, але крім шкіри в небезпеці опиняються й інші органи людини

Протягом минулого тижня температура рідко піднімалася вище нуля і часто йшов сніг. Діти та дорослі не забули скористатися справжньою зимовою погодою. Напевно, всі члени сім'ї провели вихідні на свіжому повітрі - каталися на санках і лижах, ліпили сніговиків і грали у сніжки.

Але мороз і холодний вітер, як виявилося, негативно впливають на життєво важливі органи - серце та легені. Кардіолог Девід Фрід зі США впевнений: мороз змушує серце битися швидше, що в свою чергу підвищує артеріальний тиск. Для майбутніх мам це особливо актуально.

«Саме так організм реагує на холод, - пояснює доктор Фрід. - Перша реакція тіла на холод - спроба зігрітися. Для цього серце починає битися швидше, а кровоносні судини скорочуються, максимально зберігаючи при цьому тепло. Все це може вплинути на роботу серця».

Мороз і серце

Сильний вітер і сніг створюють додаткове навантаження на серце, бо дані фактори призводять до ще більшої втрати тепла і гіпотермії. Симптоми цього стану включають - це порушення координації, сплутаність свідомості, уповільнені реакції, тремтіння і сонливість.

​Мама з малюком до року на зимовій прогулянці

Девід Фрід впевнений, що для людей із серцевою недостатністю такий стрес дуже небезпечний. Він може викликати відчуття болю у грудях і навіть стати причиною серцевого нападу. Якщо у тебе або дитини є проблеми з серцем чи судинами, обов'язково обговори з лікарем умови зимового активного відпочинку і вислухай рекомендації.

Читай також: Підвищений артеріальний тиск: 7 найпопулярніших міфів

Фахівці нагадують, що під час таких активних екстремальних навантажень важливо пити достатньо рідини і вибирати відповідний одяг.

Холод і легені

Холодне повітря також має істотний вплив на дихальну систему. Особливо небезпечний мороз за наявності деяких захворювань легенів, наприклад, астми або хронічної обструктивної хвороби легень (ХОЗЛ).

У маленьких і дорослих пацієнтів з ХОЗЛ холодне повітря може викликати спазми в легенях, спричиняючи симптоми, що нагадують напад астми.

Медики попереджають: важливо тепло одягатися, коли показники термометра опускаються нижче 0, помірно займатися спортом і не забувати про своєчасні профілактичні візити до лікаря.

 

фото: shutterstock.com

Сервіси

Календар щеплень

Індивідуальний графік щеплень для малюка

Розрахувати

Календар вагітності

Все що ти хотіла знати про вагітність

Розрахувати

Таблиця прикорму

Дізнайся як правильно вводити прикорм

Подивитися

Нове на сайті

Як пройшло нагородження переможців всеукраїнської премії «Тато року»

Куди піти з дитиною на вихідних 18-19 вересня. Дитяча афіша Києва

Новий формат. У пологовому будинку придумали незвичайні бірочки для новонароджених

Топ-5 мобільних додатків для вагітних і мам немовлят

Экосвідомість у дитини важливо розвивати з малечку. Етапи формування

COVID-19 погіршує ситуацію з плановими щепленнями дітей - МОЗ і педіатри стурбовані